טיפול / טיפול | כאב בחלק האחורי של העקב

טיפול / טיפול

הטיפול ב כאב עקב תלוי בסיבת הכאב. ברוב המקרים, המשמעות היא החלפת נעליים, מדרסים אורתופדיים או טיפול בעקב בחיי היומיום. במקרה של עקב של הגלונד, דורבן בעקב, נקודות לחץ או תנוחת רגל סוטה מבחינה אנטומית, נעליים מותאמות לחלוטין או מדרסים אורטופדיים הם הכרחיים.

האנטומיה ודפוס ההליכה של המטופל נבדקות על מנת לנטרל את נקודות התורפה המתאימות עם הנעליים העתידיות. במקרה של דלקת גידים הַקפָּדָה, אפופיזיטיס קלקני או דורבן בעקב, לעתים קרובות מספיק לנוח את כף הרגל למשך מספר שבועות. מעל לכל, יש להימנע מספורט מלחיץ או מטיולים ארוכים. קירור בו זמנית של העקב יכול גם להקל כְּאֵב. רק במקרים נדירים, למשל במקרה של קרוע עקב אכילס, ייתכן שיהיה צורך בטיפול כירורגי.

מֶשֶׁך

משך הזמן של כְּאֵב תלוי בגורמים רבים ולכן משתנה בין כמה ימים למהלך כרוני (מתמשך). אם הסיבה מוגבלת יתר על המידה, כְּאֵב בדרך כלל ישתפר לאחר מספר ימים או שבועות אם המטופל אינו לחוץ. אולם לעיתים קרובות, בנוסף ללחץ היומיומי, אשם גם לבישת הנעלה לא מתאימה.

במקרה זה, הכאב לא ייפסק עד שנעשה שינוי. לעיתים נדירות גורמים גנטיים גורמים לכאב. אלה קיימים מאז ילדות ויכול להשתפר רק באמצעות טיפול מתאים ולכן יכול להימשך זמן רב מאוד.

אחרי ריצה קלה