כאבי קרסול: מה לעשות כאשר הקרסול שלך כואב

קרסול ארתרלגיה - נקראת בשפה המקומית קרסול - (מילים נרדפות: כאב בקרסול; ICD-10 M25.57) מתרחש במעבר מהלמטה רגל לרגל בתוך קרסול משותף.

באוכלוסייה הכללית, זה קורה לעתים קרובות בהקשר של פציעות, אך יכול להיות גם תוצאה של דלקת מפרקים ניוונית (בלאי) ב קרסול משותף. הנפוצים ביותר הם פציעות של המנגנון הרצועה, אשר מסוכמים תחת המונח מפרק הקרסול עיוות (למשל רצועה מתיחה או קרע ברצועות) (נגרם בעיקר כתוצאה מתאונות ספורט).

מפרק הקרסול הוא המונח המשמש לתיאור שני המפרקים העיקריים של כף הרגל, המורכבים מהמפרקים החלקיים הבאים:

  • עֶלִיוֹן מפרק הקרסול (OSG; Articulatio talocruralis).
  • מפרק הקרסול התחתון (USG; articulatio talotarsalis)
    • תחתון קדמי מפרק הקרסול (Articulatio talocalcaneonavicularis).
    • מפרק הקרסול התחתון האחורי (Articulatio subtalaris).

רכיבים אחרים כוללים מפרקים קפסולות ומכשיר רצועות מורכב.

סוגי התנועה הבאים אפשריים:

מפרק הקרסול העליון (OSG):

  • דרספלקציה (כיפוף לכיוון הגב של כף הרגל) של כף הרגל עד 20 °.
  • כיפוף פלנטרי (כיפוף לכיוון כף הרגל) של כף הרגל עד 30 °.

מפרק הקרסול התחתון (USG):

  • גִבּוּן (הרמת קצה כף הרגל המדיאלי (לכיוון המרכז) תוך הורדת קצה כף הרגל לרוחב) עד 50 °.
  • הגייה (הרמת קצה כף הרגל לרוחב (הממוקם בצד) עם הורדה בו זמנית של קצה כף הרגל המדיאלית) עד 30 °.
  • היפוך (גִבּוּן וכיפוף פלנטרי ו אדדוקציה (הבאת חלק גוף לגוף או לציר הגפיים) יחד).
  • שחרור (כִּפּוּן והארכת גב ו חטיפה (תזוזה רוחבית של חלק גוף ממרכז הגוף) יחד).

מחלות כמו גם פציעות במפרק הקרסול הן סיבה תכופה לביקור אצל הרופא בניתוח התאונות-אורתופדי. מפרק הקרסול העליון (OSG) מושפע לעיתים קרובות הרבה יותר ממפרק הקרסול התחתון (USG). פציעות ב- OSG מהוות כ-30-50% מכלל הפגיעות פציעות ספורט.

כאב קרסול יכול להתרחש בצורה חריפה, למשל לאחר תאונות (פיתול כף הרגל; טראומות מתפתלות לרוב עוֹפֶרֶת לפציעות ברצועות) או עומס יתר על המפרק בספורט המאופיין במהירות ריצה ותנועות קפיצה (כגון כדורעף, כדורגל, כדוריד). לעתים רחוקות יותר, קרסול הופך להיות כרוני.

קרסול כְּאֵב יכול להיות סימפטום של מחלות רבות (ראה תחת "אבחנות דיפרנציאליות").

מהלך ופרוגנוזה: קרסול כְּאֵב מתבטא חזק במהלך מאמץ כמו עמידה ממושכת, הליכה או סיבוב כף הרגל. זה יכול להתפשט לחוד כף הרגל או לגב כף הרגל או למטה רגל וגם עוֹפֶרֶת לחוסר יכולת ללכת. אם קיים חוסר יציבות כרוני של מפרק הקרסול, יש לטפל בו כדי למנוע מחלות משניות כגון דלקת מפרקים ניוונית.קרסול כְּאֵב ניתן לטפל היטב באמצעים שמרניים או כירורגיים.