שמות נוספים
לטינית: adducere
חֲטִיפָה
בחטיפה מסירים את הגפיים מהגוף. לדוגמא, אפשר לדמיין את חטיפת הזרועות המתוחות ב מפרק הכתפיים. כאן, החלק החיצוני של שרירי הכתפיים מתכווץ.
פַּרְפַּר הפוך הוא צורה אחרת של חטיפה ב מפרק הכתפיים, אבל עם הידיים במצב קדימה. (כמו עם טיסה) דוגמא. הזרועות המתוחות או הכפופות קרובות לגוף. בשלב ההתכווצות מסירים את הזרועות מהגוף. - הרמה צדדית
- מכונת חוטפים
