משך ותדירות תרגילי הנשימה ב- COPD | תרגילי נשימה ל- COPD

משך ותדירות תרגילי הנשימה ב- COPD

משך ותדירות השימוש ב- תרגילי נשימה in COPD כפוף לשיפוט פרטני לפי הצורך. באופן כללי, מומלץ כי תרגילי נשימה להתבצע באופן קבוע מספר פעמים ביום. במיוחד במקרים של קוצר נשימה חריף או לאחר מאמץ גופני כבד, מומלץ להשתמש ב תרגילי נשימה כדי להקל על הנשימה. ניתן לבצע את התרגילים במשך מספר דקות או עד שנוח ומספיק נשימה מושגת. נושא זה עשוי גם לעניין אתכם: תסמינים של COPD