המונח תסמונת עמוד השדרה המותני מסתיר תופעות שונות, כמו גב כרוני כְּאֵב ו לומבגו. זהו מונח קיבוצי להפרעות שונות ולא למחלה בפני עצמה. עם זאת, טיפול רפואי מומלץ במקרה של תלונות מתמשכות.
מה מאפיין את תסמונת עמוד השדרה המותני?
התמונה הקלינית של תסמונת עמוד השדרה המותני כולל תסמינים שונים. עם זאת, מקומי כְּאֵב בעמוד השדרה המותני הוא מוקד ההפרעות המובחנות. אחרת, התסמונת יכולה לקבל ממדים שונים מבלי שיהיה בהכרח הקבלה נוספת בין התלונות. חזור כְּאֵב היא תופעה נפוצה בקרב מבוגרים. בגיל המתקדם, ישנם אנשים מעטים שעדיין לא חוו תלונות מסוג זה. ה תסמונת עמוד השדרה המותני ניתן לחלק לתתי סוגים. מצד אחד יש חריפה כאבי גב, מצד שני כרוני. בכללי, כאבי גב משפיע בעיקר על אזור עמוד השדרה המותני. כאב לטווח ארוך צריך להיות ברור על ידי רופא. רק כך ניתן לשמור על איכות חייו של האדם המושפע ככל האפשר.
סיבות
הגורמים לתסמונת עמוד השדרה המותני הם מגוונים מאוד באופיים. שוב, נבדל בין התסמונת החריפה לכרונית. תסמונת חוט השדרה המותנית חריפה מופיעה בדרך כלל באופן פתאומי מאוד וללא אזהרה רבה. הכאב מקבל רמה גבוהה ולעיתים קרובות נגרם כתוצאה מתנועה לא נכונה. זה יכול להתרחש במהלך פעילויות ספורט, אך גם בחיי היומיום, למשל בעת הרמה ונשיאת חפצים כבדים. בנוסף לתנועות שגויות ולסימני בלאי, פריצות דיסק הן גם גורם אפשרי לתסמונת חוט השדרה המותנית. במקרה של א פריצת דיסק, הליבה של כיס המרה של דיסק בין - חולייתי קרעים. הנוזל החולף יכול להימעך עצבים, וכתוצאה מכך כאבים עזים. תסמונת עמוד השדרה המותני הכרונית נגרמת על ידי בלאי איטי של הדיסקים הבין חולייתיים. כתוצאה מכך, מחלות רבות אחרות מתרחשות. אוסטיאופורוזיס or עקממת יכול להיות גם אשם בתלונות. לשברים, גידולים בעמוד השדרה המותני, חסימות של גופי החוליות, עיוותים מולדים, דלקות או שינויים גרמיים יש פוטנציאל לעורר תסמונת עמוד השדרה המותני.
תסמינים, תלונות וסימנים
כאב הוא התסמין העיקרי המופיע כחלק מהתסמונת. אלה משפיעים על אזור עמוד השדרה המותני ונתפסים כמשעממים ומושכים. גם קרינת הכאב לרגליים אינה נדירה. במקרה זה, עמוד השדרה המותני כואב לעתים קרובות יותר מחלקים אחרים בגב מכיוון שהוא חשוף לגדול יותר לחץ בחיי היומיום. הכאב בדרך כלל גורם להרגשה פתאומית ומשתנה בעוצמה בהתאם למצב הגוף בהתאמה. שיעול או עיטוש גורמים בדרך כלל לאי הנוחות לגדול עוד יותר. יתר על כן, לא ניתן לשלול התרחשות של עקצוץ, קהות ושיתוק. במקרה כזה, יש לפנות לרופא ללא כישלון, משום שההפרעות מעידות על פגיעות עצבים. במקרים מסוימים, אנשים מושפעים אינם מסוגלים עוד לשלוט במודע בשרירי הסגירה של שלפוחית שתן or חַלחוֹלֶת, חוסר שליטה מתרחשת. חוץ מ כאבי גב, תסמונת LSW מתבטאת לעיתים קרובות על ידי עלייה בייצור הזיעה בלילה. אם פרקים נוספים של חום להתרחש, טיפול רפואי הוא בלתי נמנע.
אבחון ומהלך המחלה
האבחנה נעשית על ידי שיחה מפורטת עם הרופא ו בדיקה גופנית. במהלך השיחה יש לתאר את התלונות בפירוט. ביטויים אחרים כגון חום אין להתעלם מההתרחשות, גם אם אנשים מושפעים לא בהכרח מקשרים אותם לגב הכואב. מהלך תסמונת עמוד השדרה המותני תלוי בסופו של דבר בסיבה הבסיסית. בינתיים קיימות גישות טיפוליות רבות לטיפול בא פריצת דיסק, כך שבדרך כלל ניתן לשחזר את איכות החיים. לעומת זאת, בדרך כלל ניתן לטפל בהפרעות בלאי בצורה פחות יעילה. כאן, ניתן לצפות שהתלונות יימשכו. עם זאת, שונים אמצעים מסוגלים להפחית את הכאב.
סיבוכים
בשל תסמונת עמוד השדרה המותני, האדם הפגוע סובל בעיקר מכאבים עזים. אלה מתרחשים בעיקר בגב ויכולים להפחית באופן משמעותי את איכות חייו של המטופל. לא נדיר שהכאב מהגב מתפשט לאזורים אחרים בגוף וגורם גם שם לאי נוחות. כאב בלילה יכול גם עוֹפֶרֶת לבעיות שינה ומצבי רוח דיכאוניים. לא נדיר כי אי הנוחות של תסמונת הגב התחתון מתרחשת בעיקר במהלך מאמץ, וכתוצאה מכך עקצוץ או קהות. במקרה הגרוע, האדם הפגוע סובל משיתוק, וכתוצאה מכך מוגבלות חמורה בחיי היומיום. בריחת שתן יכול להתרחש גם עוֹפֶרֶת לסיבוכים ניכרים. אין זה נדיר שאנשים שנפגעו תלויים בעזרתם של אנשים אחרים בחיי היומיום שלהם. אין זה נדיר שייצור זיעה מוגבר מתרחש בלילה, כך שקצב השינה מופרע. הטיפול בתסמונת עמוד השדרה המותני הוא סיבתי ומתוקן בדרך כלל על ידי פיסיותרפיה. ככלל, לא מתרחשים סיבוכים מסוימים. עם זאת, לא ניתן להבטיח כי כל הסימפטומים יכולים להיות מוגבלים לחלוטין
מתי כדאי ללכת לרופא?
תסמונת עמוד השדרה המותני (תסמונת LS) מאופיינת בתלונות לא ספציפיות ללא ממצאים הסברים. זה כבר אומר שיש לאשר תחילה את האבחנה על ידי שלילת גורמים כגון א פריצת דיסק בעמוד השדרה או מגורה עצב Sciatic. לכן יש להתייעץ עם רופא משפחה או אורתופד אם תלונות בתחום זה מתעוררות לראשונה ואינן נפתרות באופן ספונטני תוך מספר ימים. סיבה נוספת לביקור אצל הרופא היא תלונות מסיביות או משתנות. זה נכון במיוחד במקרים בהם אופי כאב משתנה. לדוגמא, אם כאב גב מקרין מעל הישבן אל הרגליים. עקצוצים ותחושות אחרות כגון קהות תחושה מעידים גם הם על מעורבות עצבית ויש לררם על ידי הרופא. מומלץ לבקר אצל הרופא במהירות רבה במיוחד במקרה של שיתוק באזור כף הרגל או אם התחושה שכבר לא מסוגלת לשלוט על שלפוחית שתן או המעיים שוררים כראוי. כל זה יכול להצביע על בעיית דיסק מסיבית ואינו מורכב תסמינים שעדיין מתאים לתסמונת עמוד השדרה המותני. הנוירולוג, כמו האורטופד, יכול לעשות את ההבחנה. יתר על כן, מומלץ להבהיר תלונות בגב התחתון במהלך הֵרָיוֹן או אם תלונות ליליות מפריעות לצמיתות לשינה. גם בקשר לתאונה, תלונות גב באזור עמוד השדרה המותני מתבררות טוב יותר באופן מיידי.
טיפול וטיפול
לפני תרפיה יכול להתקיים, יש לבצע אבחנה מדויקת. אחרי הכל, המונח תסמונת LSW כולל כמה תופעות המטופלות בדרכים שונות. לכן, זיהוי הגורמים המדויקים הוא חיוני לטיפול יעיל. פריצת דיסק אחראית לעיתים קרובות במיוחד לתסמונת LSW חריפה. ניתן לטפל בכך בדרכים שונות. ראשית, שמרני אמצעים משמשים בדרך כלל. אלה כוללים מנוחה, חום ופעילות גופנית עדינה. בנוסף, אקופונקטורה ו פיזיותרפיה עשוי להיות בשימוש. עבור אלה, ייתכן שיהיה צורך ב- משכך כאבים להינתן כך שהמטופל ימצא שהפגישה נסבלת. רק כאשר גישות שמרניות לא הצליחו להשיג הצלחה, נשקל ניתוח. ככלל, עם זאת, זה המקרה רק אם כבר קיימים תסמיני שיתוק של הרגליים. במהלך פעולה, למשל, ה דיסק בין - חולייתי האחראי לתסמינים מוסר. כל תרפיה כפוף ל מנהל של משככי כאבים תרופות. במקרה של גידולים קיימים, הגידול מוסר בניתוח, אם קיימת אפשרות. זה ואחריו כימותרפיה להרוס סרטן תאים. מחלות דלקתיות כגון שיגרון לא ניתן לרפא, אלא רק להקל. למטרה זו, נוגד דלקת תרופות בדרך כלל נעזרים ב. יתר על כן, פעילות גופנית סדירה חשובה.
תחזית ופרוגנוזה
אמירות בסיסיות לגבי הצלחת הטיפול בתסמונת עמוד השדרה המותני אינן אפשריות כמעט. בכל מקרה, על המטופלים להציג מיד בפני אורטופד. אחרת, הכאב האופייני יימשך. עבור רבים זה הופך את חיי הפרטיים והמקצועיים היומיומיים לבלתי נסבלים. שאלת התרופה תלויה במידת הנזק. אם קיימים תסמינים פשוטים של שרירים, פיסיותרפיה יכול לסלק את התלונות לצמיתות. אם הנזק הפך כרוני, רק הקלה אפשרית. המטופל יכול בדרך כלל לבצע שגרה יומיומית רגילה למדי. עם זאת, יש להימנע מהרמה כבדה וכיפוף עמוק. כסאות מיוחדים מקלים על חיי המשרד היומיומיים. חיזוק שרירי הגב, למשל על ידי ביקור בחדר כושר, יכול לעזור במקרים מסוימים. במקרים הקשים ביותר, הרופאים מייעצים התערבות כירורגית. תסמונת עמוד השדרה המותני יכולה עוֹפֶרֶת לתנועה מוגבלת וחוסר יציבות. בהתאם למידה, הדבר מביא לנכות צמיתה. הצהרות כלליות על משך הטיפול אינם אפשריים. כמה זמן אמצעים מסומנים תלוי בסיבה ובמידה. משכך כאבים תרופות משמשים בדרך כלל כ- תוספת. הצלחת הטיפול תלויה גם במידת שינוי המטופל בחייו.
מניעה
ניתן למנוע תסמונת עמוד השדרה המותני במידה מוגבלת. פעילות גופנית מועילה במיוחד בהקשר זה. הרמה ונשיאת חפצים כבדים חייבת להיעשות בזהירות. יש להימנע מתנועות לא רגילות או לבצע אותן רק לאט. בנוסף, יציבה נכונה חשובה. זה מקל על עמוד השדרה המותני וניתן ללמוד אותו בנסיבות מסוימות.
טִפּוּל עוֹקֵב
תסמונת עמוד השדרה המותני קשורה בדרך כלל למספר תלונות וסיבוכים שונים, ולכן על האדם המושפע להתייעץ תמיד עם רופא. בדרך כלל גם ריפוי עצמי אינו אפשרי מצב, לכן יש ליצור קשר עם איש מקצוע רפואי בסימנים והתסמינים הראשונים של התסמונת. הכאב יכול להתרחש גם בצורה של כאב במנוחה, ומשפיע לרעה על שינה של האדם המושפע. לכן מטופלים רבים אומללים, עצבניים ומעצבנים אותם בקלות. לפעמים זה יכול להוביל למצבי רוח דיכאוניים. לכן מומלץ להתייעץ עם הרופא לגבי שיטות הטיפול על מנת למנוע יציבה לקויה המתפתחת, העלולה להתרחש כתוצאה מהקלה על היציבה. DEbenso, תסמונת עמוד השדרה המותני יכולה להוביל לחמורה כאבי ראש ובהמשך ל סְחַרחוֹרֶת וכך יש השפעה שלילית מאוד על איכות חייו של האדם המושפע. לעיתים הם תלויים בעזרתם של חברים ובני משפחה בחיי היומיום. לא תמיד ניתן לרפא לחלוטין. ככלל, עם זאת, התסמונת אינה מקטינה את תוחלת החיים של האדם המושפע.
מה אתה יכול לעשות בעצמך
לחולים עם תסמונת עמוד השדרה המותני יש אפשרויות שונות לעזרה עצמית בחיי היומיום, המקלים על אי הנוחות ולעיתים מונעים החמרה של בריאות מצב. מעל הכל, מועיל למצוא א לאזן בין פעילויות ושלבים מקלים ומלחיצים. הנכון לאזן חייבת להיקבע באופן אינדיבידואלי על ידי האדם הנוגע בדבר על סמך הרגשת הגוף וחומרת כאבי הגב. יציבה נכונה עוברת דרך ארוכה להפחתת כאב וחיזוק השרירים. כאשר יושבים פרקי זמן ארוכים, חשוב שחולים עם תסמונת הגב התחתון ישתנו לעתים קרובות בתנוחת הישיבה שלהם כדי לקזז מתחים שליליים באזורים מסוימים. אנשים רבים חווים הקלה בתסמינים שלהם באמצעות טיפולי חום מקומיים שהשימוש בהם פשוט בבית. התחממות טיח ותחבושות או משחות, למשל, באים בספק. בנוסף, אמבטיות חמות מרפות את שרירי עמוד השדרה המותני ובכך לעיתים קרובות מובילות לשיפור לטווח קצר בסבל. חולים עם תסמונת עמוד השדרה המותני משיגים שיפור כללי אצלם מצב באמצעות ספורט, אם כי יש לדון עם הרופא על סוג ועוצמת הפעילות הספורטיבית. סבולת ספורט כגון שחיה והליכה נורדית הם פרקטיים במיוחד. הפיזי הנלווה כושר גופני משפיעה לטובה על הרווחה הפיזית הכללית ובכך על איכות החיים.
