קוקסה סולטאנס: גורם, תסמינים וטיפול

סלטנים של קוקסה הוא מצב בתחום האורטופדיה. זה קורה בדרך כלל לאחר שימוש יתר ב ירך אזור. ה מצב מופיע בעיקר אצל אנשים בגיל העמידה.

מה זה סוקס של קוקסה?

סלטנים של קוקסה ידוע גם בשם נשירת הירך. זֶה מצב נחשב למופע נדיר למדי. זה מאובחן בעיקר אצל אנשים בגיל העמידה. חוקרים ומדענים מסווגים אנשים בגילאי 35-65 לשלב זה בחיים. סלטנים של קוקסה היא מחלה המסווגת בתחום האורטופדי. זה משפיע על עצמות של הירכיים. המחלה יכולה להיות דו צדדית או חד צדדית. יש כְּאֵב באזור ה ירך, שיכול עוֹפֶרֶת לתסמינים של רגל כישלון. קפיצת עצם נצפית בחולים, במיוחד בהליכה. בנוסף עצמות לגרום לאי נוחות במהלך מתיחה תהליכים באזור הירך. קפיצת עצם נתפסת על ידי חולים ככואבת במיוחד. הגורמים למלחמי קוקסה הם פציעות באזור הירך. בנוסף, אי הנוחות יכולה להתרחש עם שימוש יתר בגפיים.

סיבות

החוקרים לא הצליחו להבהיר באופן מלא את הסיבות למלחי קוקסה. חולים רבים נמצאו מתלוננים על מפרק הירך כְּאֵב לאחר פציעות כגון תאונות או נפילות. בחולים אחרים ניתן היה לקבוע שהגורם נובע משימוש יתר בכל אזור הירך. זה יכול להתרחש כשאתה נושא מטענים כבדים או היפראקטיביות בשילוב עם חוסר תפקוד בגוף. אם תנועות הגוף מתרחשות באופן כזה שהן גורמות לעומס מוגבר על מחצית הגוף, זה יכול לגרום ל כְּאֵב. כמו כן, הנעלה לא נכונה יכולה לתרום לכך שהירך צריכה לשאת משקל רב יותר מאשר בתנאים רגילים. אם זה קורה לצמיתות, הכאב יתרחש. עם זאת, לא ניתן לקבוע בצורה מספקת את הגורם למלחמי קוקסה אצל חולים רבים. יכולות להיות לכך סיבות שונות. ההערכה העצמית של המטופל לגבי יכולותיו הפיזיות עשויה להיות לא מספקת או שגויה. יתכן שלא הוכרו פציעות אפשריות. זה כולל שלא ניתן היה לתפוס אותם כלל או שהוחלו על ידי מחלות אחרות. יתכן שסימפטומים יוחסו למחלות אחרות ובהמשך לא נבדלו כראוי.

תסמינים, תלונות וסימנים

התלונות כוללות כאב של עצמות באזור הירך. בפרט, הליכה גורמת לקפיצת העצמות. זה משפיע על ה- טרקטוס איליוטיביאליס כמו גם הטרוכנטר הגדול יותר. ה טרקטוס איליוטיביאליס היא מערכת סיבית הנמצאת לאורך הירכיים. הטרוכנטר הגדול יותר נמצא בין ירך גוף ו צוואר. שניהם קופצים זה על זה במהלך תנועות הירך או הרגליים אצל הסובל. קפיצת העצמות הזו מורגשת ככואבת ולא נעימה. הקפיצה יכולה להיות מופעלת גם על ידי מתיחה או סיבוב של הירך, כמו גם ירך. בנוסף, תנועות מכופפות יכולות לגרום לכאב אצל המטופל. חולים מושפעים כבר לא מרגישים שהם מסוגלים לבצע תנועות יומיומיות ללא כאב. יש קפיצה עצמית. תוך כדי כך, הטרוכנטר קופץ מעל המסלול בצורה נשמעת היטב.

אִבחוּן

האבחון נעשה על ידי מגע חזותי. את קפיצת העצמות ניתן לשמוע וגם להרגיש. לכן, ייתכן שאיש מקצוע רפואי יאבחן בדרך זו קוקסה לאחר פוסל מצבים אחרים. אם יותר מדי לחץ מונח על הירך, הסימפטומים יחמירו והכאב יגבר. עם זאת, אם ניתנת הקלה בסימנים הראשונים, ריפוי ספונטני עלול להתרחש גם.

מתי כדאי ללכת לרופא?

ביקור אצל הרופא הוא הכרחי ברגע שמתרחשות תלונות בירך מסוגים שונים. אם תנועות העצמות מעוררות רעשים, יש להתחיל בבדיקה רפואית. יש לברר תזוזות בעצמות הירך כך שלא ייווצר נזק קבוע. גם אם עצמות השינויים אינן גורמות לכאב, יש לפנות לרופא. אם מתרחשת אי נוחות במהלך תנועה או תנועות רגילות, הדבר נחשב חריג ויש לטפל בו מבחינה רפואית. אם הכאב נכנס, לא ניתן לבצע עוד תנועות ללא הפרעות, או חל שינוי קבוע במיקום העצמות, על רופא להתייעץ. על מנת למנוע נזק קבוע למערכת השלד, בדיקות רפואיות נעשות נחוצות. אם מגבלת הביצועים הרגילה יורדת ויש פגיעה בחיי היומיום, מומלץ לדון בתלונות עם רופא. מגבלות באורח החיים ובפעילויות הפנאי עוֹפֶרֶת לאיכות חיים מופחתת, שיש לטפל בה. אם התלונות מתפשטות, או אם יש משקל עודף או רגשי לחץ בגלל חוסר פעילות גופנית, יש צורך ברופא. אם התלונות כל כך חמורות שהם עוֹפֶרֶת להגבלת הפעילות המקצועית, יש לפנות לרופא על מנת לא לקחת סיכונים מיותרים. ביקור אצל הרופא נחוץ גם אם התלונות מתרחשות באופן ספורדי בלבד או בקשר עם פעילויות מסוימות.

טיפול וטיפול

לטיפול ברוקסי סוקס, מומחים לרופאים פיסיותרפיה. באלה, המטופל לומד כיצד לבצע תנועות גוף מיטביות. הם נועדו להקל ככל האפשר על לחץ באזור הירך ולמנוע מהגוף להיות עקום. המשמעות היא שפרוצדורות כגון כניסה לרכב וישיבה בו מאומנות וכן תנועה כללית קדימה על ידי ריצה או הליכה. מכיוון שכאב יכול להופיע בעת טיפוס במדרגות כמו גם בישיבה ובעמידה, התהליכים היומיומיים הללו מאומנים. המטרה של פיסיותרפיה זה לחזק את השרירים ובמקביל לנתח תיקונים בתהליך התנועה. בעזרת רמזים וטיפים קטנים, לעיתים קרובות ניתן להשיג שיפור עבור המטופל בחיי היומיום. במקרים מסוימים, ניתן לתת תרופות. אלה בדרך כלל חומרי הרדמה לשיכוך כאבים. אם הסימפטומים נמשכים או מחמירים, יש לבחון האם יש לבצע ניתוח. זה כרוך בייצוב סיבי השריר על ידי הכפלתם או קיבוע הטרוכנטר הגדול יותר. שניהם נועדו למנוע את טרקטוס איליוטיביאליס מקפיצה מעל הטרוכנטר הגדול יותר.

תחזית ופרוגנוזה

התחזית הפרוגנוסטית של קוקסה סלטאנס תלויה בחומרת המצב. עבור ליקויים קלים, משתמשים בשיטת טיפול שמרנית. ה מנהל של תרופות או השתתפות ב פיזיותרפיה נועד להקל על הכאב. עם התנועות הנכונות וההקלה של הגוף, יכול להיות שיפור משמעותי במצב של בריאות. שיתוף הפעולה של המטופל חשוב. עודף משקל יש להימנע, כמו גם לשחק בספורט אינטנסיבי או להתאמץ יתר על המידה במערכת השלד. ב פיסיותרפיה, המטופל לומד באימונים שונים כיצד לנוע בצורה אופטימלית בחיי היומיום, איזה הנעלה ללבוש ואיך לעמוד באתגרים. מרפא אינו מתרחש ברוב המקרים. עם זאת, ניתן להשיג הקלה בסימפטומים ולהפסיק את התקדמות המחלה. במקרה של סולטאנים בולטים יותר, יש צורך בהתערבות כירורגית. זה קשור לסיכונים ולתופעות הלוואי הרגילות. קיים סיכון מוגבר לזיהום ולפגיעה ב גידים or עצבים. לאחר מכן, מטופלים מדווחים על ירידה בקיימתם כוח. זה בנוי באמצעות אימונים ממוקדים. אף על פי כן, יתכנו צמצומים לכל החיים ביכולות הביצוע הרגילות. עם זאת, שיפור כולל ב בריאות מושגת באמצעות ניתוח.

מניעה

כאמצעי מניעה, ניתן היה לשים לב מוגברת לסימני האזהרה הראשונים. זה כולל התבוננות בתנועות הגוף שלך. עם השתקפות עצמית בריאה והערכה טובה של האפשרויות הפיזיות של עצמך, ניתן להעריך היטב את ההסתברות להופעת כאב מתקרב במקרה של רצפי תנועה שגויים. חסכון בזמן באזור זה בגוף יכול לסייע במניעת חזרת הכאב, למזער אותו או לגרום לו להיעלם לחלוטין. כתוצאה מפציעות, יש להקפיד גם על הגנה על העצמות כאמצעי מניעה לפני אי נוחות נוספת.

טִפּוּל עוֹקֵב

ברוב המקרים, רק מעטים אמצעים לאחר טיפול ישיר עומד לרשות האדם שנפגע מקוקסה סלטנס. מלכתחילה, על המחלה להיות מאובחנת על ידי רופא ולהמשיך להיות מטופלים על מנת להימנע מסיבוכים ואי נוחות נוספים. כמו כן, אין אפשרות שהמחלה תבריא בכוחות עצמה, כך שהאדם שנפגע מקוקסה סלטנס תלוי בדרך כלל תמיד בטיפול. על המטופל להתייעץ עם רופא בסימנים והתסמינים הראשונים של המחלה. הטיפול מתבצע לרוב על ידי פיזיותרפיה, שיכולה להקל על מרבית התופעות. ניתן לבצע תרגילים רבים מטיפולים אלה גם בבית כדי להאיץ את תהליך הריפוי. כמו כן, רבים מהנפגעים תלויים בטיפול נמרץ ובתמיכה מצד בני משפחה או חברים, כך שגם לכך יש השפעה חיובית על המשך המחלה. בחלק מהמקרים, חולים עם קוקסה סלטנים תלויים גם בנטילת תרופות. במקרה זה, יש להקפיד על נטילת התרופות באופן קבוע וגם במינון הנכון. ככלל, המחלה אינה מקטינה את תוחלת החיים של האדם המושפע.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

בחיי היומיום, זה מועיל במיוחד במקרה של קוקסה סלטאנס אם הרגישות לתפיסת הגוף שלך מאומנת באופן מקיף. ההתמקדות העיקרית צריכה להיות בסימנים הראשונים לתגובת שימוש יתר. ככל שהאדם המושפע מוקדם יותר מבחין בתנאים שבהם הוא מגיע לגבולותיו הפיזיים, כך הוא יכול להגיב במהירות ובכך למזער את התלונות. חלק מהסובלים מצליחים להימנע לחלוטין מהתרחשותו של נשירת הירך אם הם מפעילים משמעת עצמית מספקת בדרך זו. בנוסף, מומלץ לעסוק בפעילות ספורטיבית רגילה. זה מחזק את השרירים ומשפר את החוסן הכללי. במקרה של קוקסה סלטאן, זה מועיל אם לא חורג מטווח המשקל הרגיל. עודף משקל or השמנה נוטה יותר לגרום לאי נוחות בלתי רצויה בירך. לכן, מומלץ לאכול מאוזן דיאטה, עשיר ב ויטמינים ומכיל מספר קלוריות מותאם למשקל הגוף עצמו. יש להימנע לחלוטין מתנוחות אלכסוניות של הגוף בעת ישיבה, עמידה או הליכה. אם הם מתרחשים שלא בכוונה, יש לתקן את היציבה ולבצע אופטימיזציה מיידית. תרגילים פיזיותרפיים מונעים יציבה לקויה וניתן לבצע אותם מדי יום על אחריות עצמך ללא מאמץ רב. הפסקות ותקופות מנוחה קבועות הן עדינות ל המפרקים של הירך. אספקה ​​מספקת של חום ואמבטיות עוזרת גם להקל על אי הנוחות.