רשימת ויטמינים ותפקודם

הגוף תלוי באספקה ​​היומית של ויטמינים עם מזון. ויטמינים ומקדמיהם (פרו-ויטמינים) הם אפוא מרכיבי מזון חיוניים. שלא כמו חומרים מזינים (חומרים מזינים), ויטמינים אינם משמשים כחומרי בניין או כספקי אנרגיה, אלא מבצעים בעצם משימות אנזימטיות (קטליטיות) ושולטות בתהליכים רבים של גוף האדם. . על פי מסיסותם, ויטמינים הם ... רשימת ויטמינים ותפקודם

ויטמין D: הערכת בטיחות

בשנת 2012, הרשות האירופית לבטיחות מזון (EFSA) העריכה את ויטמין D לבטיחות והציבה מה שנקרא רמת צריכת עליון נסבלת (UL). UL זה אושר על ידי EFSA בשנת 2018 בטבלת סיכום. ה- UL משקף את הכמות המרבית הבטוחה של מיקרו -תזונה (חומר חיוני) שאינה גורמת לתופעות לוואי בעת נטילת ... ויטמין D: הערכת בטיחות

אובדן כוח | כאב TEP בכתף

איבוד כוח בימים הראשונים לאחר הניתוח תחושת החולשה בזרוע תקינה. ריפוי הפצע טרם הושלם והמבנים המקיפים את המפרק כגון כמוסת המפרק, השרירים, הגידים והרצועות עלולים להתעצבן ולהראות תגובה דלקתית. יתכן גם כי… אובדן כוח | כאב TEP בכתף

פרוגנוזה | כאב TEP בכתף

פרוגנוזה TEP כתף משמשת, למשל, בחולים עם ארתרוזיס מתקדם במפרק הכתף או דלקת מפרקים שגרונית ומבטיחה הקלה בכאבים בקבוצות החולים הללו עד שהם נקיים מתסמינים. למרות ש- endoprostheses כתפיים כל הזמן מפותחים יותר, אין ערובה לניידות סופית לאחר הניתוח. בדרך כלל ניתן לשפר את זה… פרוגנוזה | כאב TEP בכתף

כאב TEP בכתף

ב TEP כתף, הן הראש והן שקע המפרק בין הזרוע העליונה לבין הלהב הוחלפו באופן מלאכותי, למשל לטיפול בארתרוזיס מתקדם של מפרק הכתף. כתמי TEP משמשים בתדירות נמוכה יותר מ- TEPs ברכיים או ירכיים, למשל, מכיוון שארתרוזיס במפרק הכתף פחות נפוץ ומעגן את… כאב TEP בכתף

ניתן לעשות ספורט | כאב TEP בכתף

ניתן להפוך לספורט כשלושה חודשים לאחר הניתוח, רוב הפעילויות היומיומיות אפשריות שוב עם כתף TEP, כולל עבודה תקורה. במהלך תקופה זו ניתן גם לאט לאט לחדש את פעילות הספורט. יש להימנע לחלוטין מספורט הכולל סיכון ליפול או כרוך בתנועות זרועות קשות עם כתף TEP. מכיוון שחלק… ניתן לעשות ספורט | כאב TEP בכתף

ויטמין A: אינטראקציות

אינטראקציות של ויטמין A עם מיקרו-חומרים אחרים (חומרים חיוניים): מחסור באבץ משפיע על חילוף החומרים של ויטמין A בכמה אופנים: ירידה בסינתזה של חלבון מחייב רטינול (RBP). RBP חשוב להובלת רטינול דרך זרם הדם לרקמות. ירידה בפעילות האנזים הדרושה להמרת צורת האחסון של ויטמין A - רטיניל פלמיטט ... ויטמין A: אינטראקציות

כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

כאבים בשאיפה נגרמים לעתים קרובות ממחלות של הצלעות או הריאות. בפיזיותרפיה, כאב תלוי נשימה יכול להיות מושפע מטיפול אורטופדי בעמוד השדרה, מפרקי הצלעות או הסטטיות של המטופל. מחלות של מערכת הנשימה והריאות יכולות להיות מושפעות לטובה גם על ידי פיזיותרפיה כחלק מההתגייסות החזה והטיפול הנשימתי. … כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

תרגילים לכאבים בצד שמאל | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

תרגילים לכאבים בצד שמאל במקרה של כאבים בצד שמאל בזמן שאיפה הנגרמים מסיבות אורתופדיות, יש להתאים תרגילים מתאימים למטופל הבודד. בדרך זו ניתן להשפיע לטובה על יציבתו והסטטיסטיקה של המטופל, כך שהצלעות ומפרקי החוליות לא יתאמצו יתר על המידה. מתיחת בית החזה באמצעות סיבוב… תרגילים לכאבים בצד שמאל | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

תרגילים נגד כאב מתחת לצלעות | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

תרגילים נגד כאבים מתחת לצלעות חולים הסובלים ממחלות ריאה יכולים לעתים קרובות, מוגבל על ידי הכאבים בזמן שאיפה, לנשום רק רדודה ושטחית. תרגילים נגד הכאב משמשים אפוא להעמקת הנשימה ולאוורור בית החזה. מה שנקרא מיקום C-stretch מתאים למטרה זו: החולה שוכב במיקום שכיבה ומתמתח ... תרגילים נגד כאב מתחת לצלעות | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

כאב בגב | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

כאבים בגב כאבים הקשורים לנשימה בגב נגרמים בדרך כלל מחסימות במפרקי החוליות או המחלות. תנועה לא נכונה או יציבה שלילית לצמיתות עלולות להוביל לשינויים קטנים במפרק, דבר שמגביל את מכניקת המפרק בכאב. לאחר מכן כאב יכול להתרחש במהלך תנועת הנשימה. אם העצבים הבין -צלעיים הרגישים ש ... כאב בגב | כאב בזמן שאיפה- פיזיותרפיה

סלניום: הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה

סלניום הוא יסוד כימי הנושא את סמל היסוד Se. בטבלה המחזורית, יש לו מספר אטומי 34 והוא נמצא בתקופה הרביעית ובקבוצה הראשית השישית. לפיכך, סלניום שייך לאלגוגנים ("יוצרי עפרות"). בקרום כדור הארץ סלניום מופיע בצורות מחומצנות ומינרליות בריכוזים שונים מאוד, עם ... סלניום: הגדרה, סינתזה, קליטה, הובלה והפצה