בירה ללא אלכוהול הופכת פופולרית יותר ויותר בגרמניה. היא נחשבת לבריאה מהבירה הרגילה, שכן היא אינה מכילה כמעט או כמעט אלכוהול ולכן גם מכילה פחות קלוריות. במיוחד ספורטאים אוהבים להיעזר בגרסה נטולת אלכוהול לאחר האימון. אבל האם בירה לא אלכוהולית באמת בריאה? קרא כאן את מה שתמיד רצית לדעת על… כמה באמת בירה לא אלכוהולית בריאה
הקדמה כשני שלישים מכל הגברים ומעל מחצית מהנשים סובלות מעודף משקל. לאנשים רבים הסובלים מעודף משקל יש רצון לרדת במשקל. תזונה מיוחדת, שינויים תזונתיים וספורט הם הכרחיים להשגת הצלחה. לעיתים קרובות מומלץ להימנע מאלכוהול כחלק מתזונה בריאה ובעיקר מתוך ראייה ... לרדת במשקל ואלכוהול - איך זה הולך ביחד?
האם אלכוהול יכול לעזור לך לרדת במשקל? על השאלה אם אלכוהול יכול לעזור לך לרדת במשקל יש להשיב בשלילה. לאלכוהול יש אינדקס גליקמי גבוה. המשמעות היא שצריכת אלכוהול מעלה במהירות את רמת הסוכר בדם, אך באותה מהירות היא יורדת שוב. זה מקדם מצב מטבולי שלילי ו ... האם אלכוהול יכול לעזור לכם לרדת במשקל? | לרדת במשקל ואלכוהול - איך זה הולך ביחד?
