מהם "דיאטות מאוזנות"?
רוב האנשים חושבים על מזון דל לרדת במשקל כשהם שומעים את המילה "דיאטה". עם זאת, בדרך כלל הכוונה היא דיאטה המותאמת לצורך פיזי ספציפי. מי צריך לעשות דיאטה כזו? דיאטות מאוזנות מפותחות לאנשים שיש להם צורך מיוחד בתזונה וצריכת אנרגיה מכיוון ש ... מהם "דיאטות מאוזנות"?