כיצד אוכל להימנע מאפקט יו-יו בתזונה זו? | דיאטת הפורמולה
כיצד אוכל להימנע מאפקט יו-יו באמצעות דיאטה זו? הסיכון לאפקט יו-יו גבוה במיוחד עם דיאטת הפורמולה הרדיקלית. לכן יש לראות בדיאטה זו התחלה לתזונה מאוזנת ובריאה לטווח ארוך. כדי להימנע מאפקט יו-יו, מומלץ להמשיך להחליף ארוחה עיקרית ... כיצד אוכל להימנע מאפקט יו-יו בתזונה זו? | דיאטת הפורמולה