פרולין היא חומצת אמינו. האורגניזם האנושי מסוגל לייצר פרולין על בסיס חומצה גלוטמית. זו חומצת אמינו לא חיונית.
מה זה פרולין?
פרולין שייך לבלתי חיוני, המשני חומצות אמינו או חומצות אימינו באורגניזם האנושי, מכיוון שהוא יכול לייצר פרולין באופן עצמאי. עם זאת, מחלות ממושכות וכרוניות, כמו גם זקנה, עלולות להשפיע לרעה על ייצור הפרולין בגוף. במקרים אלה, אספקת הפרולין כבר לא תספיק. חומצת אמינו זו נמצאת ב חלבונים of סָחוּסב רקמת חיבור וגם עצמות. אם יש מחסור בפרולין, חומצת אמינו אנדוגנית זו מתכלה במהירות באתרים אלה ויכולה עוֹפֶרֶת לתלונות שונות. לשרשרת הצד האליפטית מבנה טבעתי המשפיע על מבנה החלבון התלת מימדי. לקבוצת האמינו יש חנקן אטום הקושר את שרשרת הצד אליו.
פונקציה, פעולה ותפקידים
המילה רכיב "פרו" מייצגת את קודמו של הידרופוקסילין. זה תמיד נוצר בשיתוף פעולה עם ויטמין C, בגלל ייצור אנדוגני או דרך אספקה מבחוץ. כחומצת אמינו, L- פרולין הוא יוצא מן הכלל עבור האורגניזם האנושי. הוא יוצר חלבון ויש לו קבוצת אמינו שנייה. למרות ש- L- פרולין אינו חיוני לגוף האדם והוא ניטרלי מבחינה גנטית, הוא חשוב עבור רקמת חיבור, עצמות ו סָחוּס מסה. באותה מידה הוא מספק הגנה מפני יונים העלולים להפריע לפעילות האנזים של הציטופלזמה. הוא מיוצר ב קולגן, שאחראי על תכונותיו המכניות. פרולין מחזורי, שלא כמו אחרים חומצות אמינו, אין לו קבוצת אמינו חופשית. היווצרות טבעת מתרחשת ויחד עם קבוצת האמינו אלפא גורמת לקבוצת אמינו מחזורית. עם זאת, פרולין הוא לא רק מרכיב חשוב לאספקת רקמת חיבור, עצמות ו סָחוּס, יש לו גם פונקציה מגנה. פרולין מונע [[קולגן השפלה על ידי חסימת העיכול אנזימים (קולגנאזות) האחראיות על השפלה זו. אם חולה סובל ממחלות כרוניות ו / או ממושכות או מגיל מתקדם, הסיכון להתפרקות רקמת חיבור, עצם וסחוס. מסה עולה. ה אנזימים להיות פעיל יותר, להתחיל לעכל ועלול לגרום לנזק מרובה אם אספקת הפרולין כבר אינה מובטחת עקב מחלה או סימני הזדקנות. אם מסופק לחולה כמות מספקת של ויטמין C, הגוף מסוגל לייצר הידרוקסי-פרולין על בסיס פרולין, חומר קשור שחשוב באותה מידה להיווצרות המבנה חלבונים אלסטין ו קולגן. בן אנוש עור רושמת כמות גדולה של L- פרולין הקשור לפפטיד. פרולין היא חומצת האמינו היחידה שאין לה הידרוגנציה אטום במהלך היווצרות פפטיד. לכן, הוא ידוע גם כמפסק סליל, ולעתים קרובות עובר מסליל אלפא למבנה משני אחר, בדרך כלל סליל אקראי. כמו פרולין, הידרוקסי פרולין נוגד סחוס ועצמות דלקת, מסייע בבניית רקמות חיבור ו המפרקים, והוא מסייע בהתחדשות לאחר מחלה כרונית ו / או ממושכת.
גיבוש, התרחשות, מאפיינים וערכים אופטימליים
חלבון מבני הוא חלבון בו מתרחש פרולין או הידרוקסי פרולין. עם זאת, אחרים חלבונים אין את אלה חומצות אמינו. לכן, אין קוד גנטי להידרוקסי פרולין. הוא נוצר מפרולין, שכבר משולב בשרשרת החלבונים. הוא נוצר על ידי עגינה של קבוצת הידרוקסי לשרשרת חלבונים זו. במוצרי חלב ובשר יש כמויות גדולות של פרולין, בעוד שמזונות מהצומח רושמים מעט חומצות אמינו. מחסור בפרולין יכול עוֹפֶרֶת למחלות שונות באזורים אלה, כמו אובדן עצם, מפרק ועצם דלקת, פירוק של סחוס ורקמת חיבור, וירידה כללית בביצועים, בגלל הקשר הישיר שלו עם עצם, רקמת חיבור וסחוס מסה. יציבות מופחתת יכולה להתרחש גם בתוך קירות העורקים. כדי להבטיח אספקה אופטימלית של פרולין, אספקה קבועה של ויטמין C חייבים לקחת. אצל אנשים בריאים, צריכת ויטמין ג מהיומי דיאטה מספק. אצל חולים או קשישים, נוסף מנהל חייבים להתחשב. הרופא המטפל מחליט על סוג וכמות המינון. מנת יתר של פרולין באמצעות תזונה תוספים יכולות להיות תופעות לוואי לא רצויות שונות. לא ידועות תופעות לוואי עם תוספי תזונה ויטמין צריכת C ברמות מקובלות מבחינה רפואית.
מחלות והפרעות
פרולין חשוב לצמיחה אנושית מכיוון שצמיחת העצם דורשת קולגן, שנוצר מ- L-proline. חוקרים רפואיים מצאו ששילוב של פרולין, ליזין וחומצה אסקורבית רשמו השפעות אנטי-טסטטיות ואנטי-פרוליפרטיביות על סרטן השד, שורות תאים סרטניים, מעי גס סרטן ו עור סרטן. שילוב זה של חומרים מזינים מנע מהמטריצה החוץ תאית לפלוש לגוף. התפשטות של סרטן התאים צומצמו. הנוסף מנהל של epigallocatechin gallate (EGCG) מגביר את הסינרגיה התזונתית הזו. לדברי מומחים, שילוב זה של חומרים מזינים נחשב לכלי בטוח עבור סרטן לִשְׁלוֹט. אם האורגניזם האנושי נמצא תחת קבע לחץ או אם קיימות מחלות ארוכות טווח או כרוניות, הגוף אינו מסוגל יותר לייצר אבן בניין קולגן זו מחומצה גלוטמית. החלבון הנותן מבנה חסר וניתן לספק אותו באמצעות תזונה תוספים. יצרנים ורופאים ממליצים ליטול שני L- פרולין קפסולות יום יומי. כמוסה אחת מכילה 500 מ"ג אבקה. הצריכה המומלצת היא שלושה חודשים. אמינו חומצות הם מעגלי כל כך וכך אספקת פרולין עם סימולטני ויטמין C מנהל גורם להפחתה של ארתרוזיס כְּאֵב בברך, בכתף וב צוואר אֵזוֹר. יש לו גם השפעה חיובית על התחדשות העצמות, רקמת החיבור והסחוס. בעזרת תמיכה טבעית ממוקדת זו, הגוף מסוגל להפעיל את כוחות הריפוי העצמי שלו.
