שינוי בית - מטבח

מטבח אידיאלי מציע מספיק מקום לבישול, אכילה ומפגשים נעימים. אתה גם אמור להיות מסוגל להכיל כמה מכשירים חשמליים מעשיים כגון מיקרוגל ומדיח כלים קטן.

- אזור בישול: הכיריים צריך להיות ממוקם ליד הכיור. אזור אחסון ממש ליד הכיריים ובאותו גובה מקל על משיכה מהירה של סירים חמים מהכיריים.

כל המשטחים צריכים להיות מותאמים לגובה שלך כדי שלא תעמיס על הגב שלך עומס מיותר. גובה של עשרה סנטימטרים מתחת למרפקים נחשב לאידיאלי. עדיף להוריד אזור אחד של השיש כדי שתוכל לקצוץ ולחתוך בישיבה. המרווח מתחת לצלחת שמור כמובן לרגליים. הכיסא הנכון צריך להיות נוח ויציב. כיסא מסתובב עם משענות יד וגלגלים ניתנים לנעילה הוא אידיאלי. התאם את הכיסא כך שהאמות שלך יהיו רפויות על השיש.

– מקרר: המקרר אינו שייך מתחת למשטח העבודה, אלא בגובה הגעה. זה חוסך כיפוף מיותר ומספק סקירה טובה יותר של האספקה.

- תנור: בין אם תנור או מיקרוגל - יש להתקין את המכשיר בגובה העיניים. כבר אין צורך בכיפוף או כריעה וניתן לפקוח עין טוב יותר על הארוחה.

– ארונות: בחרו דגמים עם מגירות גדולות או סלסלות תיל נשלפות, רצוי בגובה הגעה. מכשירי חשמל שאתה צריך כל יום צריכים להיות ממוקמים קדימה. פריטים כבדים אינם שייכים למדף העליון או המדף התחתון. הוצאתם תגרום לעומס מיותר על הגב. ידיות גדולות ועבות על הארונות מקלות על האחיזה - במיוחד אם אתם סובלים ממחלות מפרקים או שיגרון.

– כיור: החלף ברזים סיבוביים מגושמים בברזי מיקסר מודרניים עם מנופים גדולים. סוללות אלו זמינות גם עם צינור מים מובנה. זה מאפשר למשוך מקלחון מהברז בעת הצורך ולמלא סירים שנמצאים ליד הכיור.

מידע על מחבר ומקור

טקסט זה תואם את המפרט של הספרות הרפואית, ההנחיות הרפואיות והמחקרים העדכניים ונבדק על ידי מומחים רפואיים.