מבוא
טיפול שאינו מספק אסתמה בסימפונות קשור להפחתה משמעותית באיכות חייהם של הנפגעים ועלול להוביל לפגיעה בלתי הפיכה בדרכי הנשימה. אצל ילדים, צורות קשות של אסתמה עלולות להוביל להפרעות התפתחותיות שעלולות לגרום לירידה בביצועים הגופניים והנפשיים.
כיצד לטפל בהתקף אסתמה
הטיפול של אסתמה בסימפונות מורכב ממרכיבים שונים. מכיוון שאסטמה מופעלת בדרך כלל על ידי תגובה אלרגית לחומר זר, הגישה הטיפולית החשובה ביותר היא הימנעות מהדק שנקרא. עם זאת, במקרים רבים (למשל חציר חום) אמצעי זה קשה ליישום.
כדי להילחם בתסמינים החריפים כמו קוצר נשימה, משתמשים בסמים להרחבת הסמפונות, כלומר בדרכי הנשימה הקטנות ביותר. בנוסף יש צורך בתרופות בכדי לרסן את תגובת הדלקת המוגזמת בגוף. אלו כוללים קורטיזון.
אמצעים כלליים לטיפול באסטמה
הצעדים הכלליים דורשים לעיתים מהמטופל לבצע שינויים דרסטיים בתנאי חייו, אך יש להם גם השפעה רבה על מהלך המחלה. האמצעים הכלליים כוללים.
- הימנע מחומרים אלרגניים!
זוהי העדיפות העליונה באסטמה אלרגית. ככל האפשר, יש להפחית את המגע עם האלרגן המפעיל, למשל על ידי הימנעות מחיות מחמד, תצפית בלוחות השנה של אבקה או צמצום שטיחים ווילונות כדי להפחית את צפיפות קרדית האבק. לילדים, פוחלצים צריכים להיות מוקפאים עמוק בערך כל 4 שבועות, זה גם מפחית את צפיפות קרדית האבק בבית.
בהתאם לאלרגן המפעיל, היישום של הימנעות מוחלטת מאלרגן הוא קשה או בלתי אפשרי יותר. מעל הכל: לא לעשן!
- פעילות גופנית: למרות שהתקף אסתמה יכול להיגרם על ידי מאמץ גופני חזק, עלולים חולי אסתמה לשים לב לפעילות גופנית סדירה (סבולת ספורט) במהלך הטיפול. מעל הכל סבולת ספורט כגון ריצה קלה, רכיבה על אופניים או שחיה לשפר ריאות פונקציה.
עם זאת, יש להימנע ממאמץ יתר (אל תבדוק גבולות!).
- למידה מסוים נשימה טכניקות ונשימה הַרפָּיָה תרגילים יכולים להקל על קוצר נשימה במהלך התקף אסטמה ולהפחית את תדירות ההתקפים. דוגמה לכך היא "שפה-בֶּלֶם".
זה כרוך נשימה פנימה דרך אף ונשימה החוצה דרך השפתיים הסגורות מעט. כך זרימת האוויר מואטת במקצת והופכת לאחידה יותר.
- מדידה עצמית של זרימת שיא עם מכשירי "שיא זרימה" על ידי מדידה עצמית של זרימת שיא ורישום הערכים לכל יום, ניתן לאפשר למטופל לראות את המצב הנוכחי של בריאות והתפתחות המחלה לעצמו. מכיוון שלעתים קרובות אין לזלזל במחלה על ידי המטופלים במרווחי זמן ללא תסמינים, קל יותר לבצע את הטיפול התרופתי הנכון. במיוחד ילדים במיוחד נהנים מניהול "יומן אסטמה".
- הכשרת מטופלים יכולה לספק סיוע באמצעים כלליים. הוא מלמד טכניקות להימנעות מאלרגן, זיהוי סימפטומים, מדידה עצמית של זרימת שיא ונותן עצות כיצד להמשיך במקרה של התקפי אסטמה קרובים או ממשיים.