כוון למשקל תקין! קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית, ובמידת הצורך, השתתפות בתוכנית לירידה במשקל בפיקוח רפואי.
בדיקות סדירות
בדיקות רפואיות רגילות
רפואה תזונתית
ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
שמירה על המלצות התזונה הספציפיות הבאות:
לטיפול בדלקת שלפוחית השתן, יש לשים לב לצריכת נוזלים גבוהה מספיק, במיוחד בשלב ההימנעות ממזון.
במקרה הקאה: כל עוד ההקאות נמשכות, יש להימנע מצריכת מזון כלשהו. עם זאת, יש לפצות את אובדן הנוזל באופן מוחלט. לשם כך מומלץ להוסיף נוזלים כגון תה צמחים (שומר, זַנגבִיל, קמומיל, נענע ותה כמון) או מַיִם בתחילה בכמויות קטנות, אולי על ידי הכפית. מתי הקאה נפסק, מאכלים פחמימתיים כגון חליפות, טוסטים ומקלות בייגלה נסבלים היטב בהתחלה. הארוחות צריכות להיות קטנות ולאכול לאורך כל היום. ממריצים יש להימנע במהלך הקאה ולמשך שבוע לאחר מכן.
If עודף משקל: בעקבות שלב ההימנעות ממזון צריך להיות ירידה איטית במשקל.
דל שומן דיאטה - הגבלת צריכת השומן ל- 50-60 גרם ליום.
שיעור נמוך של מעודן פחמימות (רצפה לבנה, סוכר), שיעור גבוה של מורכבים פחמימות.
תכולת סיבים גבוהה, במיוחד סיבי דגנים כגון סובין חיטה ומוצרי סובין; סיבי הדגנים מורידים כולסטרול וכך מקטין את הסיכון ל אבני מרה, הפחתת הסיכון לדלקת שלפוחית השתן.
כולסטרול תוכן ה- דיאטה <300 מ"ג ליום; מאז בהקשר של תזונה דלת שומן מופחתת אנרגיה, בעלי חיים עם תכולה גבוהה של רווי חומצות שומן יש לצרוך בצורה מוגבלת, צריכת הכולסטרול מופחתת במקביל, מכיוון שמזונות בעלי חיים עתירי שומן כגון ביציםלפליסטים, רכיכות וסרטנים יש אחוז כולסטרול גבוה.
בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
