חומצת האמינו ארגינין היא חומצת אמינו חיונית למחצה. עבור תינוקות חדשים, חומצת האמינו ארגינין היא חיונית, כיוון שבגיל חיים זה עדיין אין אפשרות לייצר אותה בעצמה. בני אדם בוגרים יכולים לייצר אותו בגוף, מה שאומר שארגינין אינו חיוני למבוגרים. ארגינין מעורב בתפקודים גופניים רבים. בין … ארגינין: פונקציות
אינטראקציות של ארגינין עם מיקרו -חומרים אחרים (חומרים חיוניים): אורניטין ארגינין הופך במהירות לאורניטין בגוף, ולהיפך. לכן ניתן להחליף ארגינין במידה רבה באורניטין. זהירות! יש לחלק מתן ארגינין נוסף למספר מנות קטנות, במידת האפשר, מכיוון שמינונים גדולים יותר יכולים להשפיע על התייבשות. גלוטמין ב… ארגינין: אינטראקציות
המלצות צריכת חברת התזונה הגרמנית (DGE) עדיין אינן זמינות עבור ארגנין. תכולת ארגינין - נתונה במ"ג - לכל 100 גרם מזון. מוצרי דגני בוקר דגי פירות חיטה 620 תפוחים 8 כווייה 1.070 שיבולת שועל 850 אפרסק 17 סוליה 1.140 כוסמת 970 תות 37 חרוסת 1.150 קלמנטינה 44 בננה 54 מקרל 1.160 זרעים ... ארגינין: אוכל
