מה שמכונה תסמונת עמוד השדרה הצווארי (תסמונת צוואר הרחם) הוא מונח כולל לתסמינים אורטופדיים או נוירולוגיים שונים, שיכולים להופיע גם באזור עמוד השדרה הצווארי בשילוב. התסמינים בדרך כלל מתבטאים בכתף-צוואראזור זרוע. אם מתרחשות בעיות באזור עמוד השדרה הצווארי, זה מכונה לעתים קרובות תסמונת עמוד השדרה הצווארי. ניתן לחלק את התסמונת לקטגוריות שונות: על פי מהלכה (חריף או כרוני), לוקליזציה (החלק העליון, החלק האמצעי או החלק התחתון של עמוד השדרה הצווארי), כְּאֵב קרינה וגורם. אין לבלבל תסמונת עמוד שדרה צווארי עם פריצת דיסק.
תרפים
הטיפול בתסמונת עמוד השדרה הצווארי תמיד תלוי בסיבה ובסוג התסמינים המופיעים. ברוב המקרים טיפול שמרני הוא סביר. בנוסף, משככי כאבים (משככי כאבים) ניתן ליטול או מרפי שרירים (מרגיעים) מוזרק.
לעיתים קרובות נקבע פיזיותרפיה לתסמונת עמוד השדרה הצווארי. בהתאם לסיבה, קיימות אפשרויות שונות לטיפול. במקרה של סיבות שריריות, לרוב תרופת הבחירה היא שילוב של לְעַסוֹת טכניקות ו מתיחה, או תרגילי תנועה ו / או חיזוק ממוקדים.
אלקטרותרפיה וניתן להשתמש כאן גם ביישומי חום או קור. אם הסיבה נעוצה יותר באזור החוליה המפרקים או שורשי עצבים, טכניקות טיפול ידניות מתאימות. לדוגמא, משיכה קלה (מתיחה) על ראש מנוצל, מה שמביא לחוליות המפרקים גם מתפרק בצורה מינימלית וכך משחרר אותם מהמתח.
תוכל למצוא מידע נוסף במאמר טיפול ידני. בטכניקות דומות, ניתן להפוך שוב חוליות חסומות (להתגייס) ו כְּאֵב ניתן להקל. אם הסיבה היא בעלת אופי פסיכולוגי יותר, פסיכותרפיה יכול גם להיות יעיל ולשפר את הסימפטומים.
הרפיה אמצעים כגון אימון אוטוגני, שריר פרוגרסיבי הַרפָּיָה or יוגה יכול לעזור גם כאן. לעיתים קרובות שימושי שילוב של אפשרויות טיפול שונות. נושאים שעשויים לעניין אותך
- תרגילים של תסמונת עמוד השדרה הצווארי עם ה- Theraband
- תרגילי גיוס
- תרגילי תסמונת HWS
