מבוא
המונח הקיבוצי דכאון כולל מגוון של תסמינים בדרגות חומרה שונות. צורת ומהלך המחלה דומים לרוב האנשים אך בדרגות חומרה שונות. חשוב גם להבחין בין מצב רוח, שהוא תגובה נורמלית לאירועים מסוימים ויכול להיות מנוהל על ידי האדם עצמו לבין התפתחות מלאה. דכאון. מצב רוח מדוכא זמנית מופיע אצל רוב האנשים, אך יש להבדיל בין מידה פתולוגית.
סימני דיכאון
להלן כמה מהסימנים האופייניים לדיכאון:
- התמדה ארוכת טווח של מצב רוח מדוכא
- מספר תחומי חיים המושפעים ממצב הרוח הבסיסי השלילי
- נחמה ואהדה של אחרים אינם מובילים לשיפור ולעיתים אף להידרדרות
- כמיהה מסומנת לקרבה וביטחון
- חוסר רשימות כללי וחוסר רגש ועייפות קלה
- נוכחות של אי שקט פנימי המלווה בעצבנות ובדחף חסר מטרה
- דחף מוגבר לרחמים עצמיים
- קיום של נקודת מבט שלילית כל הזמן עם הערכה מוגזמת ומוגזמת לעיתים קרובות של סביבתו האישית
- תחושה מוגברת של חוסר תקווה וחוסר עניין בולט, העלולים להתדרדר לאדישות מוחלטת
- לעיתים קרובות מדובר בחוסר היגיינה אישית בשל חוסר מוטיבציה וחוסר אונים מוחלט
- לעתים קרובות האדם המושפע הוא רגיש-יתר, עצבני ונהנה יותר ויותר או מזג רע ללא סיבה, עד ליחס אגרסיבי או עוין.
- התרחשות של רגשי נחיתות וזלזול עצמי חזק
- קשיי זיכרון וריכוז
- קשיים בקבלת החלטות
- הופעה מוגברת של רגשות אשם ובושה ללא סיבה נראית לעין עד להאשמות עצמיות
- הופעת הפרעות במערכת יחסים עקב חוסר הבנה של הפרט האחר
- התרחשות תחושות של ריקנות פנימית, בשילוב עם קהות מוחלטת
- התפתחות מצבי חרדה או התקפי פאניקה בנוגע לעתיד עצמו
- סובלים מחוסר אמון כללי ומניה רדיפה
- התפתחות אפשרית של OCD
קריטריונים לאבחון של דיכאון
תלוי בחומרת א דכאון, חייב להיות מספר וחומרה שונים של תסמינים עיקריים ומשניים. התסמינים חייבים להימשך לפחות שבועיים כדי לאבחן דיכאון. תסמינים עיקריים מצב רוח מדוכא, מדוכא אובדן עניין ושמחה אובדן כונן תסמיני לוואי הפחתת תיאבון הפרעות שינה ליקוי בהערכה עצמית אשמה או תחושת חוסר ערך נטייה משופרת מחשבות אובדניות הפרעות ריכוז תסמונת סומטית: התעוררות מוקדמת עמוק בבוקר עודף פיזי של אנרגיה
- מצב רוח דכאוני
- אובדן תחומי עניין ויכולת להיות מאושרים
- הפחתת כונן
- הפחתת תיאבון
- נדודי שינה
- אובדן הערכה עצמית
- רגשות אשם או חוסר ערך
- נטייה מתפשטת
- מחשבות אובדניות
- הפרעות ריכוז
- תסמונת סומטית: התעוררות מוקדמת בוקר נמוך גופני
- התעוררות מוקדמת
- בוקר נמוך
- גופני מעל
- התעוררות מוקדמת
- בוקר נמוך
- גופני מעל
