טיפול | התקפי חרדה
טיפול מה שמכונה טיפול התנהגותי הוכח כשיטה פסיכותרפויטית לטיפול בהפרעת פאניקה. הגישה המרכזית של הטיפול חייבת להיות שבירת מעגל הקסמים. לדוגמה, סימפטומים אופייניים להפרעת פאניקה כגון קוצר נשימה יכולים להתעורר על ידי מאמץ גופני מבוקר או נשימה מהירה מוגברת. פה, … טיפול | התקפי חרדה