שריר פיבולה | פיבולה (פיבולה)

שריר פיבולה

הפיבולה מורכבת משלושה שרירים, הארוך (M. fibularis longus), הקצר (M. fibularis brevis) ומה שנקרא שריר הפיבולה השלישי (M. fibularis tertius). שריר הפיבולה הארוך מקורו ב ראש של הפיבולה. משם הוא נע לאורך החלק החיצוני של התחתון רגל.

ממש מעל החיצוני קרסול, השריר נגמר לגיד ארוך. זה עובר מאחורי הקצה התחתון של הפיבולה ומשם מעבר לקשת כף הרגל, מייצב אותה. הגיד סוף סוף מתחיל ב מטטרסל של הבוהן הגדולה ועצם הספנואיד של טרסאל.

מקורו של שריר הפיבולה הקצר בשליש התחתון של פיר הפיבולה והוא מחובר ל מטטרסל של הבוהן החמישית עם הגיד שלה. שני השרירים משמשים למתיחת כף הרגל כלפי מטה (כיפוף פלנטר) ולהטייתה פנימה (כִּפּוּן). שריר הפיבולה השלישי הוא למעשה לא שריר עצמאי, אלא פיצול של מאריך הבוהן הארוך (M. extensor digitorum longus). זה מושך את השליש התחתון של התחתון רגל מקדמת הפיבולה עד ל מטטרסל עצם הבוהן החמישית ותומכת בהרמת כף הרגל (הארכת הגב) ובהטיה פנימה (כִּפּוּן). (נלקח מלפנים):

  • פיבולה (פיבולה)
  • עצם שוק (שוקה)
  • רגל הוק (טאלוס)
  • סינזמוזיס

כאב בפיבולה

כְּאֵב בפיבולה יכולות להיות סיבות שונות. אחד הגורמים העיקריים הוא א שֶׁבֶר של הפיבולה. מקורות אחרים של כְּאֵב יכולים להיות שרירי הפיבולה ועצב הסיבית (N. fibularis communis).

האחרון הוא אחד משני הענפים העיקריים של עצב Sciatic. זה עובר לאורך החלק החיצוני של הברך לאורך ראש של הפיבולה והוא רגיש מאוד לגירוי ודלקת בשל קרבתו לעצם. זה בדרך כלל מתבטא ב כְּאֵב ישירות מעל ראש של הפיבולה, שמקרינה כלפי מטה, כמו גם בתחושות כמו עקצוץ בתחתית רגל.

הטיפול מתבצע בדרך כלל עם משככי כאבים ותרופות למאבק בדלקת. אם הכאב נובע משרירי הפיבולה, הסיבה היא בדרך כלל מתח. זה נגרם לעיתים קרובות על ידי תקלות ברגליים, למשל דופק ברכיים. המתח מוחשי בדרך כלל מבחוץ כהקשחת שרירים ברורה. מומלץ להשתמש בתרגילים פיזיותרפיים ועיסויים להרפיית השרירים, כמו גם אימונים לשיפור היציבה ולתקינות תקלות.