טבליות מכתים של רובד
יש טבליות כמו גם נוזלים או ג'לים שמכתים את צלחת וכך לציין היכן לא נוקה כראוי. הלוחות פשוט נלעסים ונמרחים בתוך פה. ניתן למרוח את הנוזלים והג'לים על השיניים בעזרת מברשת.
רופאי שיניים רבים ושינומי שיניים משתמשים בהם כדי להראות למטופל אילו אזורים הוא / היא הזניחו למדי ואיפה הוא / היא צריכים להבריש בצורה מדויקת יותר. אבל יש גם טבליות מכתים או משחות שיניים לשימוש בבית. אם אינך בטוח לגבי טכניקת צחצוח השיניים שלך, עליך להשתמש בהן מדי פעם כדי לבדוק את תוצאת הצחצוח בעצמך.
כל התרופות מכילות אינדיקטור שמכתים את הכוח הכלול ב צלחת. יש מערכות שבהן צלחת מוצג בצבע אחד. אחרים מבדילים בין פלאק טרי לישן לפי צבע. המערכת המודרנית ביותר, המשמשת בחלק ממשרדי השיניים, מציגה את הלוח רק בצבע אור UV. באור רגיל הרובד נשאר חסר צבע.
תרופה ביתית נגד פלאק
אם הרובד עדיין טרי, ניתן להסירו בקלות על ידי מצחצח שיניים. מאחר והרובד מופיע תמיד מחדש, חשוב לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום. כדאי להשתמש בפלואור משחת שיניים כדי להפחית את הסיכון ל עששת.
שטיפות פה אנטיבקטריאליות ו פה ניתן להשתמש במקלחונים בנוסף, אך לעולם אינם צריכים להחליף אותם מצחצח שיניים, כיוון שניתן להסיר פלאק רק באופן מכני. החלפת מברשת השיניים באופן קבוע מצמצמת את מספר בקטריה ב פה. לכן יש להחליף את מברשת השיניים אחת לחודשיים.
אם הזיפים כבר בולטים הרבה, כדאי להחליף את מברשת השיניים לעיתים קרובות יותר ולעבוד עם פחות לחץ. לא פעם ניתן לנקות את אזורי ניגוב השיניים, המהווים בסך הכל 1/3 משטח השן בעזרת מברשת השיניים. לכן כדאי להשתמש חוט דנטלי או מברשות בין-שיניים פעם ביום.
גשר בקטריה נמצאים על לשון. ככל שיש פחות, פחות בקטריה יכול ליישב את הרובד. מסיבה זו, ניקוי לשון היא דרך טובה להילחם ברובד.
לאחר האכילה מומלץ גם לשתות כוס מים כדי להביא את ה- pH מסביבה חומצית לסביבה ניטרלית. רוב החיידקים יכולים לחיות רק בסביבה חומצית. ללא סוכר מסטיק יכול גם לעזור בשיפור היגיינת הפה.
אלה המכילים קסיליטול מביאים את ערך ה- pH של ה- רוק לערכים ניטרליים מהר יותר. תרופות ביתיות כגון חומצת לימון או אבקת אפייה ומלח אינן מומלצות. למרות שהם ממיסים את הרובד, הם תוקפים גם את אמייל עד כדי כך שהוא מחוספס מבעבר. לוח חדש יכול להיצמד למשטח הגס הזה ביתר קלות. בנוסף אמייל נשפשף על ידי חומרים שוחקים. מכיוון שהוא לא צומח במהלך החיים, אתה הורס יותר מעצמך מאשר את הלוח.
כל המאמרים בסדרה זו:
