אלאנין

המלצות צריכת חברת התזונה הגרמנית (DGE) עדיין אינן זמינות עבור אלנין. תכולת אלנין - נתונה במ"ג - לכל 100 גרם מזון. דגנים, מוצרי דגנים ענבים 30 חזיר, 1.540 לחם לבן 240 אפרסקים 39 לחם שיפון קאסל 300 לימונים 41 סינטה בקר 1.620 לחם שיפון מלא 320 קלמנטינות 43 סטייק בקר… אלנין: אוכל