אילו הומאופתים יכולים לעזור לי? | תרופות ביתיות נגד נדודי שינה

אילו הומאופתים יכולים לעזור לי?

ישנם הומאופתים רבים שיכולים לעזור להם נדודי שינה. ארניקה יש לו השפעה מעכבת על תהליכים דלקתיים בגוף ומוביל להפחתה ב דם לַחַץ. יש לכך השפעה חיובית על ההירדמות על ידי הגברת ההרגעה ו הַרפָּיָה של הגוף.

התרופה ההומאופתית יכולה לשמש גם לחבלות ולשרירים משוכים. המינון מומלץ עם העוצמה D4, D6 או D12. קמומילה משמש לטיפול בשן ו בטן כאבים, בעיות במחזור החודשי, כמו גם קשיים בהירדמות.

יש לו השפעה נגד עוויתות ולכן יכול להיות יעיל במיוחד עבור צוואר מתח. השרירים המשוחררים עוזרים לאנשים רבים להירדם. המינון לשימוש עצמאי מומלץ עם העוצמה D6 או D12.

איגנטיה עובד גם על הגוף וגם על הנפש. הוא משמש לאסטמה ו כאבי מחזור כמו גם עבור בעיות בהירדמות. מומלץ לקחת שלוש כדורים מספר פעמים ביום עם העוצמה D6 או D12.