פחד מאובדן

הַגדָרָה

הפחד מאובדן יקיריהם, כסף, עבודה, בעלי חיים ודברים רבים אחרים מרגיש ככל הנראה כל אדם במהלך החיים. כאן הוא יכול להציג את עצמו בעוצמה משתנה בבירור, ממניע נסתר עד פחד קיומי מאובדן. לרוב, פחד מאובדן מתרחש בהקשר של מערכות יחסים, כלומר הפחד מאובדן בן זוג אהוב.

הגורמים לפחדים חזקים מאובדן יכולים להיות מרובים מאוד והפחדים מתרחשים בכל שלבי החיים. מכיוון שכולם חשים פחד מאובדן, זו תמיד שאלה עד כמה הפחד מאובדן הוא פתולוגי או לא. לפחדים חזקים לאורך זמן מאובדן, במיוחד אצל ילדים, יכולה להיות השפעה משמעותית על התפתחות האישיות.

סיבות

הגורמים המובילים להתפתחות פחד מאובדן הם מגוונים כמו האובייקטים הרבים השונים של פחד זה (שותפים, בעלי חיים, כסף). אולם לעיתים קרובות, המושפעים מדווחים על הפסדים חריפים שנגרמו במהלך ילדות או מאוחר יותר, כגון אובדן של אדם אהוב, כגון הורים, באמצעות מוות או גירושין. כתגובה לחוויה מכוננת זו, קיים חשש מוגזם להפסדים נוספים, אך לא תמיד אלה חייבים להיות קשורים לחוויה הראשונה.

תחושת הביטחון והביטחון כבר איננה שם עבור הילד והוא מנסה ליצור אותה בעצמו. לפיכך, אנשים עם פחדים חזקים מאובדן נאחזים בדברים כדי לא לאבד אותם. האובדן הממשמש ובא אינו נתפס כחלק פשוט מהחיים, כפי שקורה בפחד רגיל מאובדן, אלא כאובדן קיומי. לפיכך פחדים מאובדן הם תמיד תוצאה של חוויות טראומטיות של אובדן.

אִבחוּן

אין מבחנים פסיכולוגיים ספציפיים המשמשים לאבחון של פחד מאובדן כדי להוכיח זאת. במקום זאת, האבחנה נעשית באמצעות ראיון פסיכולוגי עומק בו ניתן לזהות סימנים שונים של פחד מוגזם מאובדן, אם הם קיימים. אלה כוללים, מצד אחד, כתוצאה ישירה של פחדים אלה, היצמדות מוגזמת לדברים כמו השותף או העבודה.

האובדן הממשמש ובא לא נתפס כאן כחלק נורמלי מהחיים, אלא כאיום קיומי על האושר של עצמו. לפיכך, אנשים עם פחדים מובהקים מאובדן מגיבים להפסדים בצער מופרז, שיכול אפילו להוביל לכך דכאון. יתר על כן, פחד מאובדן קשור לרוב ליחס פסימי בסיסי לדברים רבים. לא פעם, המושפעים מפתחים כפיות בולטות לשלוט במושא האובדן. מקרים רבים של חשש מאובדן תוארו במערכות יחסים בהן אחד מבני הזוג רוצה להשיג שליטה מרבית על השני.