סיבוב גלגול אחורי
הסיבוב האחורי של הגלגול משמש כיום בטווח הביצועים עבור מכת גב שחיה. השחיין מסתובב כ- אורך גוף אחד מול הקיר ב- 1 ° במצב נוטה.
זרוע אחת נמתחת קדימה והשנייה בצד הגוף. את הסנטר מניחים על חזה והסיבוב סביב ציר רוחב הגוף מתחיל. הרגליים מכופפות על הקיר כאשר ציר הכתף מצביע על רצפת אגן. אם כפות הרגליים במגע עם הקיר, הרושם העוצמתי נוצר לכיוון התנועה. במהלך תנועת הסלטה הגוף נמצא במצב שכיבה לרצפה, כך שלא צריך להפוך את הגוף למצב נוטה לאחר הבעיטה, כמו שקורה בסיבוב הזחילה.
סיבוב הפוך גבוה
המפנה לאחור גבוה דורש פחות תאום מאשר הסיבוב המתגלגל לאחור ולכן סביר יותר שישמשו אותו בבילוי ספורטיבי. עם פחות משיכות זרועות מול הקיר, השחיין מתבונן בקיר על ידי גלגול פלג גופו העליון. כשהזרוע מתוחה קדימה השחיין נוגע בקיר.
אל האני ראש מופנה לכיוון צד העצירה. הגוף מסתובב במצב נוטה. הרגליים מכופפות על הקיר. אם הרגליים מקבילות ובמגע יציב עם הקיר, הרושם העוצמתי נעשה בכיוון התנועה החדש.
