המנגנונים המובילים לשוקה שֶׁבֶר הם בדרך כלל תאונות או פציעות ספורט - בכל מקרה, כוח חיצוני קיצוני נדרש לשבירת השוקה החזקה. תסמינים של שוקה שֶׁבֶר כוללים נפיחות, אדמומיות, חום, כְּאֵב והגבלה בכוח ובניידות של רגל. הופעה, הליכה ועמידה בקושי אפשרי או אפשרי רק עם חמור כְּאֵב.
זמן ריפוי
זמן הריפוי של עצם שֶׁבֶר משתנה בהתאם למידת הפציעה אך גם לנסיבות בודדות כגון כלליות בריאות התנהגות והגנה על השבר או שיתוף הפעולה בטיפול. ריפוי עצם או, באופן כללי, הגוף עצמו ריפוי פצע מתרחש בשלבים שונים. לאחר ניתוח, מבנים בדרך כלל גמישים שוב מוקדם יותר, אך ריפוי מוחלט לוקח זמן רב כמו ריפוי קונבנציונאלי.
בנוסף, התערבות כירורגית תמיד מהווה סיכון ומתח גדול לגוף. מידע נוסף תחת: פיזיותרפיה לאחר שבר בעצם
- שבר פשוט ללא מעורבות מפרקים לרוב אינו מצריך ניתוח.
- אם קצות השברים אינם רחוקים זה מזה, כלומר מרוחקים ממקום מוצאם או מעוותים, עצם יכולה לצמוח מחדש לבד.
- ראשית נוצרים סיבי עצם חדשים אשר חוצים את אתר השבר דרך גדילה ומצטרפים לקצות העצם מחדש. תהליך זה לוקח כשישה שבועות.
במהלך תקופה זו, העצם משותקת בתוך א טיח יש להימנע מגבס ומתח.
- בשלב הבא הסיבים מתקשים והופכים יציבים יותר. זה לוקח בערך שלושה חודשים. בשלב זה יש להזיז את המטופל ולהשתמש בגירויי מתח בצורה מותאמת.
- בשלב האחרון המערכת חוזרת לפונקציה הישנה, שיכולה להימשך עד שנה.
התערבות פיזיותרפית
טיפול המעקב הפיזיותרפי מבוסס על שלבי הריפוי שתוארו לעיל. יתר על כן, זה תמיד מכוון לזרם כְּאֵב תחושה, שתמיד מייצגת אות אזהרה ואין להתעלם ממנה.
- בהתחלה טיח בשלב, כל הצעדים המונעים ננקטים על מנת למנוע את ההשלכות של אימוביליזציה מוחלטת.
אם לא מטפלים בהם, קיים סיכון לאובדן שרירים, הידבקויות, התכווצויות מפרקים והגבלות תנועה שלאחר מכן, שקשה להפוך אותן ברגע שהם מתרחשים. סמוך המפרקים עוברים דרכם, תרגילי חיזוק סטטיים ואיזומטריים נלמדים בהדרגה, מעסים מתח סביב, ונפיחויות מוסרים על ידי מיקום ומניפולציה ידנית.
- לאחר הסרת הגבס, הטיפול עובר יותר מתרגילים פסיביים לפעילים. היקף התנועה מורחב, המפרק הנגוע מועבר גם הוא בזהירות, שרשראות שרירים שנמתחות עקב הפציעה נמתחות וקווי פאסיון מוחלקים באמצעות טכניקות עמוקות.
ברגע שיוחזר קיבולת העומס המלאה, השרירים בנויים באופן פעיל על מנת להבטיח התייצבות רגל ומבניו. בנוסף לכוח, תאום בין השרירים נלמד שוב, מתאמנים רגישות לעומק ומושגת דפוס הליכה רגיל. תרגילים אלה לא רק משמשים לחידוש ופונקציות הישנות ולהחזרתם, אלא במיוחד לספורטאים, הם גם מגנים מפני התרחשות של פציעות חדשות.
