<br> סיכום
טיפול המעקב אחר א רצועה צולבת קרע תלוי בכלל מצב ומידת הקרע. אדם אתלטי עם שרירים מפותחים יחזיר לעצמו את יכולתו לשאת משקל באמצעות טיפול שמרני. מנגנון הפציעה האופייני הוא סיבוב הברך עם תחתון קבוע רגל.
זה קורה לעיתים קרובות עם גולשים, שחקני כדורגל או בדרך כלל ענפי ספורט בהם נדרשת דחיסה רבה. הרצועות הצולבות כבר לא יכולות לעמוד בעומס זה וב- רצועה צולבת נקרע. מנגנון הפציעה הנפוץ ביותר שהוזכר לעיל הוא פגיעה בחלק הקדמי רצועה צולבת, מניסקוס פנימי ורצועה פנימית, המכונה גם "שלישייה אומללה". באדם פחות אתלטי מבוצעת פלסטיק של רצועות צולבות לייצוב מפרק הברך.
בטיפול המעקב, כְּאֵב ומטפלים בנפיחות באופן פרטני ומגדילים את התרגילים שלב אחר שלב. חשוב לשמור על הנכון רגל ציר במהלך כל התרגילים ולהגביר את הכוח בזהירות.
