מיליה (סינגולום מיליום, בלטינית "דוחן (תבואה)"; מילים נרדפות: Hautgries; גרעיני סולת; Hautmilien, גרעיני סולת; ICD-10 L72.0) הם ציסטות לבנות קטנות מלאות בחרוזי חרמן לבנבן. אין להם קשר גלוי למשטח העור. מיליה הם נגעים לא מזיקים לעור. עם זאת, הם נתפסים לעתים קרובות כבעיה קוסמטית. הם מופיעים אצל מבוגרים צעירים, במיוחד נשים. תינוקות… מיליה: גרגרי סולת
גיל ההתבגרות הם סימני מתיחה בעור (striae distensae). סימני מתיחה נוצרים לעתים קרובות במהלך ההתבגרות, בעיקר בשל עלייה מהירה במשקל על החזה, הבטן, הישבן או הירכיים. תסמינים-תלונות פסים בגיל ההתבגרות הם בתחילה בצבע כחלחל-אדמדם, אך מאוחר יותר דוהים ונשארים כפסים שקועים-צהבהבים על העור. לוקליזציה: עדיפות הבטן, הירכיים, האזור הגלוטאלי ... התבגרות סטריה: גיל ההתבגרות
ב- pityriasis rosea (מילים נרדפות: מחלת גיברט; חזזית פלורטית (pityriasis rosea); ICD-10 L42: pityriasis rosea) היא מחלת עור דלקתית לא מזיקה, שאינה מדבקת. הוא מתבטא בצורה של מוקדים קשקשים, בצורת קטנים ואדומים. המחלה מופיעה בתדירות גבוהה יותר באביב ובסתיו. יחס מין: נשים מושפעות בתדירות גבוהה יותר מגברים. שיא התדירות: המחלה… Pityriasis Rosea: פלורט חזזית
באוניכומיקוזיס (מילים נרדפות: מיקו של הציפורניים; פטרת ציפורניים (אוניצ'ומיקוזיס); Tinea unguium; ICD-10 B35.1: Tinea unguium) היא הפטרייה של הציפורניים או הציפורניים (פטרת הציפורניים) הנגרמת על ידי דרמטופיטים. ציפורני הרגליים מושפעות כארבע פעמים בתדירות גבוהה יותר. תמיד יש עוד tinea pedis (רגל אתלט). Onychomycosis היא המחלה השכיחה ביותר של… פטרת ציפורניים: פטרת ציפורניים
סימני מתיחה (striae gravidarum) הם סימני מתיחה בעור (striae distensae). סימני מתיחה נוצרים לעתים קרובות במהלך ההריון (הריון), בעיקר בשל עלייה מהירה במשקל על השדיים והבטן. תסמינים-תלונות סימני המתיחה הם בתחילה בצבע כחלחל-אדמדם, אך מאוחר יותר דוהים ונשארים כפסים שקועים-צהבהבים על העור. לוקליזציה: רצוי בטן, ירכיים, גלוטאלי ... Striae Gravidarum: סימני מתיחה של הריון
באקזמה סבורית (מילים נרדפות: Dermatitis seborrhoica capitis; Dermatitis seborrhoica infantum; אקזמה, סבוריאה; מחלת אונה; דרמטיטיס Seborrheic; ICD-10 L21.-: אקזמה סבורית) היא דלקת שמנונית וקשקשת של העור. היא מופיעה בעיקר באזורים של העור בהם ישנן בלוטות חלב רבות, כגון על הראש השעיר, הפנים והגזע. צורות שונות יכולות להיות… דרמטיטיס סבוריאה: אקזמה סבורית
אפלידים (שנקראים בדרך כלל נמשים; אפלידים: יוונית ἔφηλις- ephelis, בלשון רבים aphelides מ Gr. Epi- ἐπί "at" ו- hēlios- ἥλιος; מילים נרדפות: כתמי קיץ; באוסטריה גם Gugerschecken/Gugaschecken או Guckerschecken, בשוויץ גם Märzen- או Laubflecken; ICD-10 L81.2 .: ephelides. Incl: נמשים) כתמים פיגמנטיים יותר, צהבהבים וחומים על העור. הם מתרחשים,… אפלידס: נמשים
ניתן להבחין בין צורות רבות ושונות של יבלות ויראליות (ICD-10 B07). יבלות ויראליות נגרמות בעיקר על ידי נגיפי הפפילומה האנושיים. הנגיף שייך למשפחת Papovaviridae. יבלות הן גידולים שפירים של העור והרירית. הם כוללים: Verruca vulgaris (יבלת וולגרית; HPV 2, 4). Verruca plantaris (מילים נרדפות: יבלת צמחים, יבלת צמחים עמוקה/יבלת בכף הרגל, מירמציה; HPV 1, ... Verrucae: יבלות
עם זאת, למרות אספקת מזון עשירה ובריאה, לא תמיד מובטחת אספקה מספקת של חומר חיוני אינדיבידואלי. אספקת חומרים חיוניים לא מספקת עשויה לנבוע מהכנה לא נכונה של מזון, למשל, או שהיא יכולה להיגרם מדרישה עודפת של חומר חיוני בודד. זה לא רק מורגש באמצעות הפרעות במצב גופני כגון ירידה ... המלצות תזונה
הימנע מממריצים "עוינים" כגון משקאות המכילים קפאין, אלכוהול וטבק! קפה ותה שחור אם אפשר, הימנע מקפה ותה שחור. אם אתם שותים קפה או תה שחור, אנא שתו לא יותר משניים עד שלוש כוסות מדי יום ואל תמתיקו. אם אתה שותה יותר משלוש כוסות קפה או שחור ... המלצה על אוכל תענוג
המלצות כלליות הפיצו את התזונה היומית שלכם על 3 ארוחות. לעסו היטב את האוכל. קח הרבה זמן ותהנה מהאוכל שלך. אכילה איטית חשובה גם מכיוון שהגוף צריך כ- 15 עד 20 דקות כדי לפתח את התחושה "אני שבע". אם אתה אוכל מהר מדי, אתה בדרך כלל אוכל יותר מזון מהגוף שלך ... המלצות צריכה
באקנה וולגאריס (מילים נרדפות: אקנה; אקנה וולגריס; אקנה במגע; אקנה קוסמטי; אקנה במיורקה; ICD-10 L70.0: אקנה וולגריס) היא מחלת עור המתרחשת בדרך כלל בגיל ההתבגרות. נוצר מספר מוגבר של קומדונים (נקודות שחורות), שממנו מתפתחים אז פפולות, פוסטולות וגושים. אזורי הפנים והגוף העליון מושפעים במיוחד. אקנה היא דרמטולוגית הנפוצה ביותר ... אקנה וולגריס: אקנה
