אבחון ביצועים: טיפול, השפעה וסיכונים

אבחון ביצועים יוצר פרופיל ביצועים באמצעותו נקבעים חוזקות, יכולות וחולשות של המטופלים שנבדקו. זהו ענף של רפואה. בעיקר, משתמשים במדידת ביצועים זו ברפואת ספורט. עם זאת, יש גם מדידת ביצועים פסיכולוגית. התוצאות מספקות מידע אודות מה יכולת ביצועים פיזיים ופסיכולוגיים.

מהי אבחון ביצועים?

אבחון ביצועים יוצר פרופיל ביצועים באמצעותו נקבעים חוזקות, יכולות וחולשות של המטופלים שנבדקו. אבחון ביצועים לספק לספורטאים ולמטופלים סקירה של הנוכחי שלהם סבולת ביצועים. האבחון מתעד את התנהגות הדופק, אמצעים את החוזקות והחולשות באימונים, מבצע ספירוארגומטריה (מדידת גזי נשימה) וקובע את חומצת חלב ריכוז ב דם. הבדיקה מתבצעת על ארגומטרים מיוחדים ובבדיקות שטח. על מנת להפוך את אבחון הביצועים ליעיל יותר, חשוב להביא את כל ממצאי הבדיקה הקיימים (למשל א.ק.ג., MRI, קרני רנטגן, אולטרסאונד), רשימות תרופות או דוחות פעולה. אסור למטופל לעבור אימונים אינטנסיביים, מאמץ שרירים חריג או תחרות לפני הבדיקה, מכיוון שמתחים גופניים אלה יכולים לזייף את תוצאות הבדיקה. הארוחה הקלה ודלת השומן האחרונה היא שעתיים-שלוש לפני הבדיקה.

מטרות יסודות

אבחון ביצועים קובע פיזית בריאות כמו גם ביצועים אישיים ונפשיים. מספר רב של פלטות מדידה שונות מאפשרות לבצע סקר ביצועים זה. לפני ביצוע הבדיקות עולה שאלת המטרה. ביצועי האדם נקבעים על ידי גורמים שונים כגון מבנה גוף, גובה, משקל וחוקה. שְׁרִיר כוח, סבולת, מַיִם-אלקטרוליט לאזן, מערכת לב וכלי דם, ויסות טמפרטורה, נשימה וחילוף חומרים הם פונקציות חיוניות החיוניות ליישום כל ההופעות שאנשים מבצעים על בסיס יומי. מצב נפשי, מצב החיים הנוכחי, מחלות ותרופות יכולים גם הם להשפיע על הביצועים. טווח הבחינות משתנה בהתאם למטרה. אבחון ביצועים לספורטאים ולספורטאים בעלי ביצועים גבוהים דורש שיטות משוכללות יותר מאשר כאשר אדם בריא או ספורטאי תחביב רוצה להכיר את ספקטרום הביצועים שלו ואילו ענפי ספורט מתאימים לו. אבחון ביצועים מתאים באותה מידה לאנשים עם מחלות בולטות כמו השמנה, סוכרת mellitus כמו גם עורק יתר לחץ דם. בדרך זו, רופאים יכולים לקבוע עד כמה הביצועים שלהם נפגעים באופן חמור והאם הם מפתחים תסמינים חדשים תחת גופניים לחץ או אם הנבחר תרפיה יעיל. בנוסף לרפואת הספורט, תחומי היישום הם בעיקר מניעה ושיקום. עבור חולים אלה, טיפול בפעילות גופנית הוא מושרה. על מנת לקבוע מתאים ו בריאות-קידום טיפול בפעילות גופנית, רופאים מעבירים את המטופלים לאבחון ביצוע, רצוי באמצעות חומצת חלב מבחן או ספירוארגומטריה (ארגוספירומטריה). בבדיקה זו הם קובעים את הפרט של המטופל סף אנאירובי. אבחון ביצועים מומלץ גם לילדים ובני נוער המשתתפים בספורט במועדון או בקבוצת אימונים. בספורט בית הספר, אוסף של אנשים אלה בריאות נתונים נגרמים, שכן בדרך זו ניתן להתמודד בזמן טוב עם כל חולשה קיימת אך לא מזוהה בעבר (למשל במוטוריקה) בזמן טוב באמצעות טיפול הגיוני אמצעים. ספורטאים שמחליטים לעסוק בענף ספורט תובעני, כמו טיפוס הרים, מצנחי רחיפה, מרתון או טיפוס צוקים מומלץ לבצע סקר ביצועים פרטני.

שיטות אבחון ובדיקה

תנועה מוטורית גדולה תאום היא היכולת הפסיכופיזית הבסיסית המאפשרת לאנשים ללמוד ולבצע את כל התנועות והספורט. זֶה תאום שולט באינטראקציה של כל רכיבי התנועה האחרים. הוא מהווה בסיס להערכת ביצועים משמעותית. המטופל מביא ציוד ספורט ונעלי ספורט לאבחון ביצועים, כאשר אנשי המקצוע הרפואיים מבצעים את הבדיקה באמצעות אימונים מסוגים שונים. על מנת להיות מסוגל להעביר את נתוני הבדיקה בצורה אופטימלית לאימונים המבוצעים בכל מקרה, רופאי הספורט מבצעים ניתוחים ספציפיים לספורט על ארגומטרים (ארגומטריה) תוכנן במיוחד לאבחון ביצועים בתנאי מעבדה. רוכבי אופניים וטריאתלטים משלימים אופניים ארגומטריה על ארגומטרים בעלי ביצועים גבוהים. טריאתלטים, רצים וספורטאי כדור עוברים הליכון ארגומטריה. חותרים עוברים חתירה ארגומטריה (קונספט II), בעוד שייט בקאנו, מתאגרפים וספורטאים נכים עוברים ארגומטריה של כננת יד. ההליכון, האופניים ו חתירה בדיקה כוללת בדיקת בריאות כללית, קביעת שומן בגוף, ריאות אבחון תפקודים עם ניתוח נשימה מקביל, א.ק.ג, בדיקת שתן, א חומצת חלב מבחן ו דם התנהגות לחץ במהלך לחץ, מנוחה והתאוששות. מבחני שדה לקבוצות מבוצעים לרצים, לשחיינים ולכל ענפי ספורט המשחק. בבדיקת השדה, בדיקת שלב לקטט קובעת את השרירים לחץ של הספורטאים. על בסיס זה, האימון האישי לֵב נקבע שיעור המאפשר בקרת אימונים ממוקדת. ספורטאים נדחקים לגבולם עם עלייה מהירה בהדרגה. בסוף כל תדירות אימונים, ירידה של דם נלקח מתנוך האוזן של המטופל (נימים) למדידת לקטט. באותו הזמן, לֵב שיעור נמדד לאורך כל האימון. מבחן השדה משתמש במרחקים קבועים בתנאים אמיתיים (למשל הקפות אצטדיון, ריצה מסלולים). מספר ספורטאים נבחנים במקביל. לכן מבחן זה מתאים היטב לאבחון ביצועים בספורט קבוצתי. ה ריצה לאחר מכן נמדדים מהירות, דופק וערך הלקט בדם. ניתן להשתמש בעקומת הלקט לקביעת הפרט לֵב שיעורי אימון אינטרוולים, סבולת אימונים או מטבוליזם של שומן הַדְרָכָה. מבחן השדה משמש לאבחון חשוב לפני תחרות, הכנת שלב תחרות וכן הכנת העונה. על ידי חזרה על הבדיקה, ההשפעות של אימון סיבולת ניתן לקבוע כך שניתן יהיה לבנות ביצועים לאורך זמן רב. ניתן להפגין שיפור בביצועים בטווח האנאירובי והאירובי. לילדים ובני נוער בגילאים 5 עד 14, "הגוף תֵאוּם מבוצע מבחן ”(KOT), המתעד את כל רפרטואר התנועה במטרה לזהות הפרעות פסיכו-מוטוריות ובולטות בתנועה ולקבוע את הצורך המיוחד בתמיכה. "חללי הקואורדינציה של וינר" מתעדים את ספקטרום הביצועים של צעירים בגילאי 11 עד 21. מבחן זה משמש רצוי למבחני יכולת באוניברסיטאות מדעיות (לימודי ספורט) ובתיכון תיכון. מועמדים לשירות צבאי ומשטרתי צריכים לעבור גם הערכת ביצוע זו. אבחון ביצועים מולקולריים מזהה פרמטרים נקבעים גנטית של ביצועים אתלטיים ועוסק בוויסות והשפעה של מסלולי איתות תאיים על ידי השפעות אנדוגניות ואקסוגניות. הוא משמש לאופטימיזציה של ביצועים ומגלה נוכחות של ACTN3 שונים מולקולות שמשפיעים על הנטייה להפוך לספורטאי או אצן סיבולת. בשדה של כוח ספורט, אבחון ביצועים מתקיים באמצעות מדידת חוזק שרירים איזוקינטיים, לוחות כוח, מדי תזוזה וזמן, מד תאוצה ודינומטרים. תחום משנה נוסף הוא אבחון ביצועים פסיכולוגי, המשמש בעיקר להכנה מקצועית ולקדם-מקצוע אמצעים כמו גם בשילוב מחדש. הרופאים מבצעים פוטנציאל ביצועים קוגניטיביים ובדיקות מוטוריות ידניות. ידע בסיסי בגרמנית ומתמטיקה מוערך במבחן ביצועי בית הספר המכוון. שאלונים פסיכולוגיים משמשים לרישום אזורים בעייתיים.