תרגילי אסתמה
התרגילים המשמשים בטיפול באסתמה הסימפונות נועדו בעיקר לסייע למטופל לשלוט במודע בנשימתו ובכך להיות מסוגל להילחם באופן פעיל בהתקף אסתמה מבלי להיכנס לפאניקה. באמצעות נשימה נכונה ומודעת, המוח ותאי הגוף האחרים מסופקים עם חמצן מספיק, מה שמכניס באופן טבעי את ... תרגילי אסתמה