למנוע רוזצאה, יש לשים לב לצמצום הפרט גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
- דִיאֵטָה
- משקאות חמים
- אוכל / תבלינים מתובלים מאוד (למשל צ'ילי).
- צריכת מזון תענוג
- כּוֹהֶל
- פעילות גופנית
- ספורט
- טיפוח הגוף
- הִשׁתַזְפוּת
זיהום סביבתי - שיכרונות (הרעלות)
- שינויי טמפרטורה כגון חם / קר מזג אוויר.
- קרינת UV / קרינת שמש אינטנסיבית