איך אוכל לזהות מפשעה משוכה? | זן במפשעה

כיצד אוכל לזהות מפשעה מושכת? מגוון רחב של ענפי ספורט גורמים לפגיעה במתקפים. רוב הנפגעים הם גברים. עם זאת, זני מפשעה מתרחשים משני המינים. נשים העוסקות בספורט הכוללות תנועות רוחביות מהירות ופוגעות, כגון כדורגל, סקי, מכשולים או הוקי שדה, יכולות גם הן להיות ... איך אוכל לזהות מפשעה משוכה? | זן במפשעה

תחזית | עיוות חוטף

תחזית למרות שהיא כואבת מאוד, זן החוטפים הפשוט הוא פגיעה סתמית שבדרך כלל מרפאת לחלוטין לאחר מספר ימים עד שבועות אם היא מקוררת ומוגנת כראוי. לכן יש לצפות לסיבוכים מעטים מאוד. אם המתח יתחיל שוב מוקדם מדי, צלקות קבועות עלולות להתפתח באזור הפגוע בשריר ... תחזית | עיוות חוטף

עיוות חוטף

בדומה לזן המסתם השכיח הרבה יותר, זן החוטף הוא אחת מפגיעות הספורט האופייניות. החוטפים כוללים את כל שרירי הגוף המבצעים תנועה הרחק מהגוף (lat. Abducere = להוביל משם). לדוגמה, השרירים הקטנים והאמצעיים של gluteus medius/minimus והשרירים בצד החיצוני של ... עיוות חוטף

זן מתווך

זן אדדוקטור הוא פגיעה בקבוצת האדוקטור של שרירי הירך. קבוצת האדוקטור ממוקמת בצד הפנימי של הירך ומורכבת משרירים שונים. באמצעות מוצאם והכנסתם הם משמשים לקירוב הרגל לגוף. מתח מתרחש בדרך כלל עקב פתאומי ... זן מתווך

משך העיוותים של התוספים | זן מתווך

משך עיוות האדוקטור כמה זמן נמשך עיוות המוסיף משתנה בנפרד ותלוי בגורמים שונים. אלה כוללים, מצד אחד, את חומרת הפציעה, כלומר מידת מתיחת היתר, ומצד שני, מאפיינים אישיים כגון גיל והתפתחות שרירי האדוקטור. מתח קל של adductor יכול להיות… משך העיוותים של התוספים | זן מתווך

מה אוכל לעשות אם זן התוספים הופך לכרוני? | זן מתווך

מה אני יכול לעשות אם זן האדוקטור הופך לכרוני? למעשה, אסור לתת לזה להיות כרוני מכיוון שיש אמצעים טיפוליים מספיקים ויעילים לטיפול אקוטי. לכן, זן האדוקטור הוא למעשה פגיעה הניתנת לריפוי לאחר מספר שבועות לאחר טיפול מתאים. אם התלונות בכל זאת יהפכו לכרוניות, ... מה אוכל לעשות אם זן התוספים הופך לכרוני? | זן מתווך

בר רך

מהו בר רך? אזור המפשעה ממוקם במעבר מאזור הבטן לרוחב לירכיים, כלומר בקו החיבור בין סמל הגב העליון לבין עצם הערווה. המפשעה הרכה ידועה גם בשם מפשע הספורט וכוללת מספר תסמינים של סיבות שונות. באופן כללי, זה… בר רך

כיצד מאבחנים מפשעה רכה? | בר רך

כיצד מאבחנים מפשעה רכה? על מנת להיות מסוגל להפוך את האבחנה למפשעה רכה, הרופא משתמש בעזרים שונים. קודם כל, השיחה עם המטופל, האנמנזה חשובה מאוד כדי לברר האם המטופל העמיס את עצמו יתר על המידה או העמיס אותו במהלך ספורט. עם זאת, על ידי מישוש אזור המפשעה (מישוש), ... כיצד מאבחנים מפשעה רכה? | בר רך

טיפול במפשעה רכה | בר רך

טיפול במפשעה רכה מפשעה רכה מופיעה בעיקר אצל גברים והיא נדירה ביותר בקרב נשים. עם זאת, הוא אינו מתפתח משום מקום אלא תמיד נגרם כתוצאה מעומס לא נכון או מוגזם על שרירי הרגל ועל הבטן. מפשעה רכה יכולה להתרחש בקלות רבה, במיוחד בכדורגל, שם הזזה, תנועות ירי וקיצוניות ... טיפול במפשעה רכה | בר רך

איזה רופא עלי לפנות? | בר רך

לאיזה רופא עלי לפנות? כמובן, באופן עקרוני כל רופא אמור להיות מסוגל לזהות מפשעה רכה, אך למרבה הצער זה לרוב אינו המקרה בפועל. אם אתה חושש מפגיעה במפשעה, עדיף להתייעץ עם מנתח מנוסה, רופא ספורט או מנתח אורטופדי, שבמקרה הטוב ביותר ... איזה רופא עלי לפנות? | בר רך

משך הריפוי | בר רך

משך ההחלמה ללא ניתוח, תהליך ההחלמה של המפשעה הרכה הוא לרוב ארוך. אז קורסים כרוניים אינם נדירים, תהליך הריפוי הנוסף קשה לעתים קרובות להעריך. אנשים מושפעים רבים מוטרדים מבעיה זו במשך חודשים ואף שנים. סיכויי ההצלחה טובים מאוד עם טיפול אופרטיבי. כחוק, … משך הריפוי | בר רך