תרגילים כנגד נטייה באגן

עקיפות אגן היא בדרך כלל תוצאה של מתח שרירי בעמוד השדרה התחתון והישבן, כמו גם חוסר איזון שרירי, למשל כאשר מחצית הגוף אחת מאומנת יותר מהשנייה. האגן בדרך כלל יכול לפצות על חוסר התאמה קלה בעצמו, אך רק כאשר ההתאמה היא גדולה יותר עולות בעיות. מאז … תרגילים כנגד נטייה באגן

התיישבות | תרגילים כנגד נטייה באגן

יישוב פריקת האגן אפשרי אם עקיפות האגן נגרמת על ידי חסימות מכניות. זה המצב כאשר, למשל, חוליות בודדות נעקרות ממקומן הטבעי, וכתוצאה מכך חסימה ותנועה מוגבלת. פיזיותרפיסטים או כירופרקטרים ​​שהוכשרו במיוחד יכולים להחזיר את החוליה באופן פעיל למיקום הנכון עם ... התיישבות | תרגילים כנגד נטייה באגן

טיפול בקוצים | תרגילים כנגד נטייה באגן

טיפול קוצים שיטת דורן פותחה בשנות השבעים על ידי דיטר דורן, חקלאי מאלגאו. השיטה נועדה לטפל בבעיות של מערכת השלד והשרירים בעדינות, בקלות ובעזרת המטופל ללא שימוש בציוד. טיפול דורן הוא דרך טובה לתקן עקיפות אגן. ב … טיפול בקוצים | תרגילים כנגד נטייה באגן

הפרש אורך הרגליים | תרגילים כנגד נטייה באגן

הבדל באורך הרגליים מבחינה טכנית, הפרש באורך הרגליים הוא הבדל באורך בין ירך לכף רגל. אולם הבדל אנטומי (כלומר על בסיס אורך העצם) באורך הרגליים הוא דבר שרק למעט מאוד אנשים יש. ברוב המקרים, הבדל באורך הרגליים נרכש מבחינה תפקודית. המשמעות היא שהסיבה לאופטית ו… הפרש אורך הרגליים | תרגילים כנגד נטייה באגן

פיזיותרפיה למחלת פרקינסון

פיזיותרפיה חיונית לחולים הסובלים ממחלת פרקינסון כדי לשמור על עצמאותם לאורך זמן. בהתאם למידת ההתקדמות של מחלת פרקינסון, פיזיותרפיה באימון פונקציונאלי מכוונת לפעילויות שבהן המטופל מרגיש את המגבלות הגדולות ביותר בחיי היומיום. מחלת פרקינסון (PD) מוגדרת כמצב בו המטופל מציג ארבע ... פיזיותרפיה למחלת פרקינסון

אימון הליכה בפיזיותרפיה

לאימון ההליכה יש חשיבות רבה בפיזיותרפיה. באופן לא מודע, אנו לומדים ללכת כילד ולא לדאוג כיצד אנו נעים בחיי היומיום. עם זאת, ברגע שפציעות, תקלות אורתופדיות או אפילו מחלות נוירולוגיות מביאות למגבלות, יש להן גם השפעה עצומה על ההליכה שלנו. למשל, אם… אימון הליכה בפיזיותרפיה

שלב רגל נדנדה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

שלב רגל הנדנדה הוא אחד המרכיבים העיקריים של דפוס ההליכה. מגבלות תפקודיות של טווח התנועה יכולות להפחית משמעותית את טווח התנועה. מהו שלב רגל הנדנדה? שלב רגל הנדנדה מתאר את טווח התנועה של הרגל החופשית במהלך הליכה וריצה. שלב רגל הנדנדה מתאר את… שלב רגל נדנדה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

יציבה עדינה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

תנוחה עדינה היא תגובה לא מודעת של הגוף למניעת כאבים או מתח אחר. המקבילה בתנועות שמטרתן זהה היא היציבה העדינה. מהי תנוחה עדינה? תנוחה עדינה היא תגובה לא מודעת של הגוף למניעת כאבים או מתח אחר. עם זאת, תנוחות עדינות יכולות גם… יציבה עדינה: פונקציה, משימות, תפקיד ומחלות

מה המשמעות של אורטופדיה למעשה?

האורתופדיה מורכבת משני חלקי המילה "אורטו" וכן "פאדי", שפירושה "זקוף" ו"חינוך ". לפיכך, על פי המובן המילולי, האורתופדיה היא החינוך ללכת זקוף. אורתופדיה מתייחסת לתחום הרפואה העוסק במערכת השרירים והשלד - החלק בגופנו המאפשר לנו ... מה המשמעות של אורטופדיה למעשה?

גיד אכילס - תרגיל מתיחה על הקיר

"מתיחה על הקיר" התמקם צעד אחד מהקיר. עכשיו תמכו בעצמכם עם הידיים על הקיר על ידי כיפוף פלג הגוף העליון קדימה. העקבים נשארים יציבים על הרצפה. הברכיים מורכבות במלואן. החזק את המתח בעגליך למשך 10 שניות. מעבר שני מגיע לאחר מכן. אתה יכול גם … גיד אכילס - תרגיל מתיחה על הקיר

ציוד סיבוב חיצוני

מילים נרדפות הילוך משם, הילוך החוצה, הילוך של צ'ארלי צ'פלין הגדרת ההליכה הסיבובית החיצונית מתארת ​​את דפוס ההליכה בו קצות כפות הרגליים חורגות כלפי חוץ על קו ישר (דמיוני) בהליכה, ולכן ההליכה הסיבוב החיצונית נקראת גם הליכה חיצונית או הבוהן. ההליכה הסיבובית החיצונית היא… ציוד סיבוב חיצוני

תוצאות של סיבוב חיצוני ציוד סיבוב חיצוני

השלכות הסיבוב החיצוני הסיבוב החיצוני עצמו אינו בעל ערך מחלה. עם זאת, זה יכול להיות סימפטום של מחלה בסיסית, כגון epiphysiolysis capitis femoris. מצד שני, ההליכה הסיבובית החיצונית כשלעצמה מביאה איתה העמסה לא נכונה של מבני כף הרגל, שאם היא נמשכת שנים רבות היא יכולה בעצמה ... תוצאות של סיבוב חיצוני ציוד סיבוב חיצוני