הדבקת הברך

מבוא בתהליך ההדבקה, מה שנקרא, נעשה שימוש בטכניקה מיוחדת ליישום רצועות דבק אלסטיות דמויי טיח על חלקים מסוימים בגוף. זה נועד להקל ולייצב את השרירים של חלק זה של הגוף, כך שניתן למנוע מתח, פציעות ומתח יתר. ספורטאים רבים משתמשים בקלטות קינסיו כדי לתמוך במפרקים ... הדבקת הברך

הדבקה לכאבי ברכיים | הדבקת הברך

הקלטה לכאבי ברכיים אוסטאוארתריטיס ברך הינה תמונה קלינית נרחבת, הנגרמת בדרך כלל כתוצאה מבלאי הקשור לגיל או לא נכונה/עומס יתר על מפרק הברך לאורך זמן רב יותר. משטח המפרק הסחוס ניזוק. זה גורם לכאב שקיים בתחילה רק כאשר בורחים, בהמשך הוא הופך לכאב מתמשך ... הדבקה לכאבי ברכיים | הדבקת הברך

קלטות ברך בחוץ / בפנים | הדבקת הברך

קלטות ברכיים בחוץ/בפנים אם יש תלונות באזור החיצוני של מפרק הברך, ניתן להדביק אזור זה גם במנותק כדי להקל עליו ולייצב אותו. לשם כך נדרשות שלוש רצועות קינזיו-טייפ-שתי רצועות ארוכות ואחת קצרות יותר. רצועת הקלטת הארוכה הראשונה מונחת מבחוץ ... קלטות ברך בחוץ / בפנים | הדבקת הברך

קינסיוטייפים לברך | הדבקת הברך

קלטות קינזיוט לברך ניתן להשתמש בקלטות קינזיוט גם לשיפור כאבי ברכיים, למשל לאחר ריצות ארוכות או ספורט כגון כדורסל או ריצות. חשוב ליישם את הקלטות בצורה נכונה בהתאם להנחיות טובות כדי להשיג את האפקט הרצוי. קיימים סרטים מסוג Kinesiotap בצבעים שונים: ורוד אדום, ירוק, שחור, בז ', כחול, כתום ו ... קינסיוטייפים לברך | הדבקת הברך

תסמינים של תסמונת קצה הפיקה

Osteopathy patellae, הברך של ספרינגר, מחלת Sinding-Larsen מבוא תסמונת קצה Patellar היא תגובה של עומס יתר של מנגנון הרחבת הפיקה. זה מוביל לשינוי ניווני כרוני של גיד הפיקה. בין היתר, הגיד נדרש למתוח את הברך בעת הקפיצה ולספוג קפיצות. לכן, תסמונת גיד הפיקה נקראת גם ... תסמינים של תסמונת קצה הפיקה

עלייה במדרגות | תסמינים של תסמונת קצה הפיקה

טיפוס במדרגות אם הגיד כבר ניוון בצורה חמורה, כאבים בברך מתרחשים גם בעת לחץ יומיומי, גם אם זה נמשך זמן קצר בלבד. כאשר מטפסים במדרגות בדרך כלל הכאב מופיע רק בשלב מתקדם. כאן האדם המושפע מרגיש את הכאב בקצה התחתון של ברך הברך בעת טיפוס או ירידה ... עלייה במדרגות | תסמינים של תסמונת קצה הפיקה