רוב האנשים מפתחים שגרה יומיומית של היגיינה אישית לאורך חייהם. תהליך זה מתחיל בדרך כלל בעוד ילדות ומועתק ומופנם על ידי הורים ומבוגרים אחרים. היגיינה אישית משמשת בעיקר מטרה בפני עצמה, אך היא קשורה גם לסביבה החברתית. לפיכך, הוא ממלא באותה מידה פונקציות שונות וסוגים שונים של ניקיון וטיפול מסוכמים תחת תחום ההיגיינה האישית.
מהי היגיינה אישית?
אל האני בריאות המשימה העומדת בבסיס ההיגיינה האישית היא מניעת מחלות. חוסר היגיינה אישית, למשל, יכול עוֹפֶרֶת לזיהומים פטרייתיים והצטברות של בקטריה. במובן הרחב ביותר, המונח מובן פירושו ניקוי של עור ושיניים. בנוסף, יש את הטיפול במה שמכונה עור נספחים, הכוללים את שער כמו גם ציפורניים וציפורניים. תחת הטיפול בשיניים מסכם את כולו היגיינת הפה, שכולל לא רק צחצוח שיניים, אלא גם שימוש ב חוט דנטלי וטיפולים אפשריים אחרים. הטיפול בציפורניים ובידיים נקרא מניקור, ואילו זה של כפות הרגליים ציפורניים נקרא פדיקור. בנוסף, גילוח, הסרת גוף שער או גזירת שיער זקן נופלת גם לטיפוח אישי. הַהוּא הַדִין שער גזירה בנוסף לשטיפת השיער והקרקפת. השימוש של דאודורנטים וניחוחות אחרים המשפיעים על ריח גוף כמו גם על קישוטים קוסמטיקה (למשל איפור) ניתן לספור בין אלה. בנוסף לסבון, ישנם שונים איידס משמש להיגיינת הגוף. שמפו, מרככים וטיפולי שיער משמשים לטיפול בשיער. אבל מוצרים לעיצוב שיער כגון תרסיסים, ג'לים וגם מוס שיער יכול להימנות ביניהן. במובן הרחוק ביותר, בנוסף לחיתוך שיער, נכלל כאן גם צביעת שיער. טיפול בציפורניים כולל חיתוך והגשת הציפורן בעזרת מספריים ומסמרי ציפורניים, אם כי שמני ציפורניים ויד משחות ניתן למצוא גם בשוק. דקורטיבי קוסמטיקה כוללים איפור, צבע שיער ו לק. פורום עור טיפול, ניתן למצוא מגוון רחב של מוצרים, כגון משחות המשרתים מטרות שונות, שמנים, קרמים וסוגים שונים של כביסה ג'לים. המספר הגבוה של המוצרים מראה את החשיבות שלקח טיפול בגוף במאה האחרונה.
פונקציה ומשימה
היגיינה אישית ממלאת פונקציות שונות, הנמצאות באזורים שונים. חלק אחד מההיגיינה האישית משמש לשמירה בריאות, נוסף להגברת הרווחה האישית. בנוסף, מראה מטופח משדר תמונה מתאימה. לפיכך משימת היגיינת הגוף היא גם משימה חברתית. ברוב התרבויות, ריחות גוף חזקים נתפסים כלא נעימים, אם כי הם חלק מהתקשורת הלא מילולית. הם פולטים חומרי מסנג'ר שאנשים אחרים מגיבים אליהם באופן אינסטינקטיבי, כמו פרומונים. שטיפה קבועה של הגוף ושימוש בבשמים ו דאודורנטים משמשים כדי לשמור על ריחות גוף אלה למינימום. מוצרים רבים, למשל, משפיעים על זיעה של הגוף עצמו ומווסתים אותה. במדינות מתועשות, הפונקציה הקוסמטית פיתחה כעת מעמד גבוה בהרבה מהפונקציה הרפואית. זה מבטיח תחושת רווחה בעור עצמו ותדמית נעימה ומושכת בהתאם המועברת לעולם החיצון. ה בריאות המשימה העומדת בבסיס ההיגיינה האישית היא מניעת מחלות. חוסר היגיינה אישית יכול עוֹפֶרֶת לזיהומים פטרייתיים והצטברות של בקטריה, שעלול לגרום לזיהומים. לכן, היגיינה אישית יומית חשובה לשמירה על בריאות הגוף ולמניעתו דלקת. הדבר נכון במיוחד באזורים רגישים יותר בגוף, כגון האזור האינטימי או חלל פה.
מחלות ומחלות
בחברות מתועשות, לעומת זאת, בעיית ההיגיינה האישית המוגזמת הולכת ומתגלה יותר ויותר, שבתורה אינה בריאה. לפיכך, כביסה תכופה מדי או שימוש במוצרים הלא נכונים יכולים עוֹפֶרֶת להרס מעטפת החומצה. הגוף של עצמו בקטריה, שאמורים להתגונן מפני התקפות חיצוניות, נהרגים או נחלשים. כתוצאה, פתוגנים יכול לחדור לעור ביתר קלות וכמו כן לגרום דלקת. בנוסף, שטיפה מוגזמת מייבשת את העור. אֶקזֵמָה יכולה להיות התוצאה. המצב דומה עם טיפול יתר בשיניים ובשיער. צחצוח השיניים לעתים קרובות מדי יכול לתקוף את חומר השן ובכך לעורר אי נוחות. טיפול יתר בשיער לא רק תוקף את השיער, אלא גם את הקרקפת. לפיכך, אנשים עם במהירות שיער שמנוני מכניסים את עצמם במהירות למעגל קסמים שממנו קשה להימלט: שטיפת שיער תכופה מגרה את ייצור השמן בקרקפת, מה שהופך את השיער לשומן במהירות רבה יותר. יתר על כן, שטיפה יומית מייבשת את הקרקפת ויכולה להוביל קשקשים וקרקפת מגרדת. מלבד זאת, ישנם אנשים הסובלים משטיפה כפייתית. זֶה הפרעת אובססיבית כפייתית יכול להוביל למחלות עור קשות ואת חשיבותה ניתן לייחס לחברה של ימינו. הסיבה ל הפרעת אובססיבית כפייתית לעתים קרובות הוא ניטרול ושטף של מחשבות או מעשים לא רצויים שקרו, שהאדם המושפע רוצה להיפטר מהם או לשכוח. לפיכך, היגיינה אישית חשובה במידה מסוימת לשמירה על הבריאות, אך אם היא מוגזמת, היא עלולה להוביל למחלה ולכן יש להשתמש בה במודע.
