גיד הפיקה מבצע תפקיד חשוב בייצוב ובניידות של מפרק הברך. זה מחבר בין הגדול ביותר ירך שריר (הארבע ראשי פמוריס) לשוקה דרך ה הברך (פיקה) ולכן הוא לחוץ במהלך כל כיפוף והרחבה של הברך. עומס יתר או העמסה לא נכונה, למשל במהלך ספורט, עלולים לגרום לגירוי בגיד הפיקה - מה שנקרא תסמונת גיד הפיקה. לעומת זאת, קרע בגיד הפיקה מופיע לרוב רק אם יש נזק קודם לגיד או כתוצאה מתאונה.
תסמונת גיד הפיקה - גירוי של גיד הפיקה.
שימוש יתר מתמיד בפחית גיד הפיקה עוֹפֶרֶת למה שמכונה טנדינופתיה של פיקה. זוהי מחלת בלאי בה יש גירוי כרוני בצומת בין העצם לגיד. בדרך כלל זה משפיע על ספורטאים, אך גם על אנשים העובדים לעתים קרובות עם ברכיים כפופות.
מכיוון שגיד הפיקה נלחץ במיוחד על ידי תנועות פתאומיות בספורט כגון כדורסל, כדורעף או קפיצה לרוחק, תסמונת גיד הפיקה נקראת גם "ברך מגשר" או "ברך קופצת".
הסימפטומים לגירוי בגיד הפיקה שכזה כוללים ברך כְּאֵב במהלך מאמץ כגון עלייה במדרגות או הליכה בירידה. כְּאֵב יכול להתרחש גם במנוחה או לאחר כיפוף ברך ממושך, כמו גם בעת הידוק הארבע ראשי שריר.
מנוחה ופיזיותרפיה חשובה
בפיקה חריפה דַלֶקֶת הַגִיד, הקלה היא בתחילה המדד החשוב ביותר. בהתאם לחומרת הסימפטומים, עליכם להימנע מספורט למשך שישה שבועות עד שלושה חודשים לפחות. משככי כאבים כמו איבופרופן or דיקלופנק להקל על אי הנוחות, אך אסור ליטול אותם במשך יותר מכמה ימים ללא מרשם רופא.
אם כְּאֵב הוא חמור, אורטופד עשוי להזריק א הרדמה מקומית or קורטיזון לתוך גיד הפיקה.
פיסיותרפיה טיפול חשוב גם באמצעות לְעַסוֹת ו מתיחה תרגילים לשחרור רקמת הגיד. בנסיבות מסוימות, שיטות פיזיות כגון אולטרסאונד טיפול או הלם גַל תרפיה עשוי גם להיות שימושי.
הדבקת גיד פיקה
סד או קלטת יכולים לסייע בהגנה מפני טנדניופתיה של פיקה על ידי ייצוב המפרק. בקש מהפיזיותרפיסט שלך להראות לך כיצד להקליט, ואז תוכל לחדש את חבישת הקלטת לבד בבית. כחלופה, ישנם סוגים שונים של תחבושות שפשוט נמשכים מעבר לברך.
צורה מיוחדת של הקלטה היא מה שמכונה קלטת קינסיו. זה בדרך כלל דבק עצמי צבעוני טיח רצועות שתקועות בצורה מסוימת על הברך ומסביב לה. ההשפעה מבוססת פחות על ייצוב מאשר על עלייה ב דם זרימה, אשר מושגת על ידי משיכת הקלטת על עור.
קרע בגיד הפיקה: כאב פתאומי ואובדן כוח
קרע בגיד הפיקה הוא פגיעה נדירה יחסית. בדרך כלל זה משפיע על אנשים מבוגרים שבהם כוח של גידים מופחת על ידי מחלות מסוימות כגון סוכרת mellitus, או שיש להם גיד פיקה פגום מראש עקב פציעות קודמות או ניתוח.
ואז, למשל, מאמץ חזק פתאומי או מתח שריר יכול לגרום לקרע בגיד הפיקה. גיד הפיקה יכול להיקרע גם בנפילה או בתאונה.
זה מורגש על ידי כאב פתאומי בקשר לאובדן כוח ב רגל - הרחבת הרגל כבר אינה אפשרית או מוגבלת. בנוסף, מתרחשת בליטה פלטלית כביכול: בשל העובדה כי הברך אינו קבוע עוד על ידי גיד הפיקה, הוא גבוה בכמה סנטימטרים מאשר במקרה הרגיל.
האבחנה מאושרת על ידי קרני רנטגן ואולי סריקת MRI.
ניתוח בלתי נמנע
במקרה של גיד פיקה קרוע לחלוטין, ניתוח הוא חובה. הסיבה לכך היא המשיכה של ירך שריר על הברך מונע מגיד הפיקה לגדול יחד בכוחות עצמו. לכן, הוא נתפר בניתוח והתפר מאובטח על ידי קלע תיל.
אם רק חלק קטן מגיד הפיקה נקרע, יתכן וטיפול לא ניתוחי יהיה אפשרי במידת הצורך. במקרה זה, הברך משותקת בסד ולא ניתן לשאת משקל חלקי או רק למשך מספר שבועות.
