באיזו עמדה עלי לנקוט? אין מיקום מושלם ללידה. מומלץ לבצע תנוחות שונות בהתאם למיקום הילד ותהליך הלידה. לעתים קרובות האישה שוכבת על הגב כשהרגליים כפופות ופלג גופה העליון מורם. פלג גוף עליון מאוד חשוב מכיוון ששכיבה שטוחה היא גרועה יותר ... איזו עמדה עלי לנקוט? | שאפו צירים
באיזה שלב צריך לנשום בלידה? צירים מתרחשים לא רק בלידה, אלא גם מהשבוע ה -20 להריון ואילך. צירים כאלה המתרחשים באופן ספורדי נקראים גם התכווצויות הריון. הם בעלי משך זמן קצר. בדרך כלל אין צורך לנשום את הצירים הללו, מכיוון שהם מסתיימים לאחר זמן קצר מאוד. … באיזה שלב צריך לנשום צירים? | שאפו צירים
מבוא אם תאריך הלידה כבר חלף או אם יש סיבות ליזום לידה, ניתן לעורר את הצירים באמצעים שונים. הורמון ההריון המועדף הוא אוקסיטוצין. אולם לאחר התייעצות עם רופא הנשים או המיילדת, מזון המקדם לידה יכול להשיג גם את האפקט הרצוי אם הצירים עדיין אינם מופיעים ... אמצעי מניעה
מהו מה שמכונה קוקטייל ההתכווצות? קוקטייל הצירים יכול להכיל מרכיבים שונים בהתאם להמלצת המיילדת או הגינקולוג. רוב קוקטיילי הצירים מכילים מיץ משמש, שמן קיק, משחת שקדים ומעט אלכוהול. האלכוהול חשוב על מנת ששמן הקיק יכול להתמוסס במיץ. לשמן קיק יש חומר משלשל… מהו מה שנקרא קוקטייל התכווצות? | אמצעי מניעה
תרופות ביתיות אוקסי -טוקסיות בנוסף למזון המקדם עבודה, יש מגוון שלם של תרופות ואמצעים ביתיים שאומרים שהם מסוגלים לקדם עבודה. לדוגמה, הליכה או טיפוס במדרגות יכולים לדחוף את ראשו של התינוק יותר לתוך הבריכה. זה יכול לעזור לעורר את הצירים. עם זאת, מאמץ יתר של… תרופות ביתיות אוקסיטוקסיות אמצעי מניעה
התפתחות הצירים מבוססת על ההורמונים של הגוף עצמו, אוקסיטוצין ופרוסטגלנדינים. אוקסיטוצין מיוצר בהיפותלמוס וגורם להתכווצות הרחם על ידי קישור לקולטנים. במהלך ההיריון הקולטנים בשרירי הרחם גדלים, כך שהרגישות עולה. אוקסיטוצין הוא גם המרכיב הפעיל של אמצעי המניעה ... התכווצויות טריגר
מדוע הצירים כל כך כואבים? לפעמים מופיעים כאבים בעוצמה גבוהה מאוד במהלך הלידה. אבל מדוע זה כך? צירים במהלך הלידה גורמים לכאבים עזים מאוד. הסיבה לכך היא התכווצויות שרירים אינטנסיביות ביותר. הכאב הוא אפוא כאב שרירי המגיע מהרחם. זה דומה לתקופה… מדוע הצירים כל כך כואבים? | כאב בלידה
הצירים "נושמים" הנשימה היא דרך חשובה להקל ולשלוט בכאבי לידה בלידה. ניתן לתרגל נשימה נכונה לפני הלידה. צריך לשים לב לנשימות עמוקות ואחידות. התוצאות הן סחרחורת, בחילות והפחתת חמצן. ההתנשפות שהומלצה בעבר לעתים קרובות צריכה להיות גם ... הצירים "נושמים" | כאב בלידה
היכן הצירים כואבים? כאב בלידה מורגש ישירות ברחם, כלומר בבטן התחתונה, במיוחד בשלב הפתיחה של הלידה. הכאב התכווץ יכול לפעמים להיות בעל אופי דקירה או משיכה. כשהעוצמה והתדירות של הצירים גדלים, אופי הכאב משתנה גם הוא. כמו ה… איפה הצירים כואבים? | כאב בלידה
