באיזו תדירות וכמה זמן עלי להשתמש בתרופות הביתיות?
יש להתאים את תדירות ומשך השימוש בתרופות הביתיות לחומרת הסימפטומים. לחריפה כְּאֵב מומלץ מאוד להשתמש בתרופות הביתיות בעוצמה מלאה כדי להקל על הכאבים צרבת מתרחשת שוב ושוב לאורך תקופה ארוכה, יש להתאים את השימוש בתכשירים ביתיים בהתאם. במקרה של טיפול תרופתי בהשגחת רופא, יש לברר את השימוש בתכשירים ביתיים בהתאם. השימוש בסודה לשתיה צריך להיות תמיד לפרק זמן קצר ויש לדון עם רופא במידת האפשר.
ממה צריך להימנע?
צרבת שכיח יותר לאחר אכילה. מכאן, ניתן להסיק מסקנות לגבי מזונות מפעילים אפשריים.
- עבור רבים מהנפגעים, אלה כוללים טוסטים, וופלים, עוגות, בשר שומן ונקניקים, כמו גם פירות הדר ו חזרת.
- כמו כן, יש להימנע ממשקאות מסוימים, כמו משקאות מוגזים, אלכוהול וקפה.
- לעשן יכול גם לקדם את התפתחות צרבת ולכן יש להימנע מכך.
צרבת בלילה
צרבת מתרחשת גם בלילה עבור אנשים רבים שנפגעו. זה מוביל לעתים קרובות להפרעות שינה וקשות כְּאֵב. לכן מומלץ להחזיק את פלג הגוף העליון זקוף מעט במהלך הלילה.
שינה על הצד שלך יכולה גם לעזור לצרבת בלילה. בנוסף, כדאי להימנע מאכילת משהו ישירות לפני השינה ובמקום זאת לקחת את הארוחה האחרונה בהפרש של שלוש שעות לפחות לפני האכילה.
- הסיבה לכך היא שמיץ הקיבה יכול בקלות לזרום חזרה לוושט כשהגוף נמצא במצב אופקי.
טיפול במחלה רק בתרופות ביתיות או רק כטיפול תומך?
האם ניתן לטפל בצרבת רק בתרופות ביתיות, תלוי בתדירות כְּאֵב.
- לצרבת מזדמנת, בדרך כלל אין צורך בטיפול תרופתי, בתנאי שהתרופות הביתיות יוצרות ירידה מתאימה בתסמינים.
- עם זאת, אם צרבת מתרחשת שוב ושוב, יש לבצע בדיקה רפואית ולהתחיל בטיפול מתאים. ניתן להשתמש בתרופות הביתיות במקרה זה, לאחר התייעצות עם הרופא, בהתאם לתמיכה נוספת.
כל המאמרים בסדרה זו:
