אבץ נגד קדחת השחת ואלרגיות

אחרי חורף ארוך האביב בתקווה שיגיע בקרוב. רבים ממתינים לו בשקיקה, אך יותר ויותר גרמנים מצפים גם לעונה החמה עם אימה. הם סובלים מאלרגיות לאבקות המקלקלות את מזג האוויר היפה בעיניים דומעות, התעטשות מתמדת ונזלת אף. כל אזרח גרמני שלישי כבר מושפע מאלרגיות ולעתים קרובות זה מתחיל מוקדם ילדות.

עקירה של האלרגיה

בדרך כלל זה בתחילה מזונות מסוימים שמכניסים את התינוק המערכת החיסונית "בסערה". מאוחר יותר, הגוף מגיב לוודאות אלרגיה-גורם לחומרים באוויר, כמו במקרה של חציר חום, לדוגמה. אצל ילדים מדברים במקרים כאלה על קבוע אלרגיה קריירה.

ותמיד חרב דמוקלס של מה שמכונה החלפת רצפה מרחפת מעל הנוגע. זה מה שאלרגיסטים מכנים שינוי של אלרגיה מדרכי הנשימה העליונות, כלומר אף וגרון, לריאות. באופן ספציפי, זה נקרא אז אסטמה.

האלרגיות במגמת עלייה - מדוע?

מדוע הרגישות לאלרגיה גוברת במהירות כה רבה, במיוחד במדינות מתועשות, עדיין לא ידוע בדיוק. ההנחה שזה יכול להיות בגלל סביבה מזוהמת מדי לא נראית מאושרת. בארה"ב לשעבר, האוויר היה מזוהם באופן הוכחה יותר מאשר במערב, אולם אלרגיות, כמו למשל אסטמה, התרחשו בתדירות נמוכה יותר במזרח מאשר ב FRG. רק לאחר נפילת חומת ברלין, המצב היה אחיד: זיהום האוויר במזרח פחת, אך האלרגיות גברו.

מומחי אלרגיה, כמו פרופסור רודולף שופף ממיינץ, סבורים כי סביר יותר להיעדר יסוד קורט. אבץ אחראי לפחות בחלקו לסבל. יותר ממחצית האנשים סובלים מ- מחסור באבץ, הם אמרו לקונגרס מומחים בשבדיה.

"יותר מ -300 תהליכים מטבוליים שונים בגופנו אינם יכולים לתפקד כראוי גם בלעדיהם אבץ, "הסביר שופף. אבץ יש לו גם תכונות אנטי-אלרגיות ישירות, מכיוון שהוא מייצב תאי חיסון מסוימים הממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות האלרגיה, הוסיף שופף.

מחסור באבץ וקדחת השחת

אבץ נספג בעיקר באמצעות מזון. המקורות הטובים ביותר לאבץ הם בשר, עופות, חלב, ביצים וכמה קטניות. עם זאת, אלו הם בדיוק המזונות שסובלים מאלרגיה לעיתים קרובות צריכים להימנע מהם. לכן הם סופגים מעט מדי אבץ. בנוסף, לאחר BSE וכף רגל ו-פה מחלה, בשר הופך להיות פחות ופחות חלק מהמחלה דיאטה של אנשים רבים אחרים שעדיין לא סובלים מאלרגיות. הסיכון של מחסור באבץ ולכן גם גדל כאן.

כדי למנוע א מחסור באבץ, תכשירים המכילים אבץ מבית המרקחת יכולים להיות חלופה. פרופסור שופף מציין, עם זאת, כי מחקרים מראים כי הרכב התרופות לאבץ חשוב כאן, מכיוון שיכולים להיות הבדלים ביעילות.

"יחד עם חומצת האמינו האנדוגנית היסטידין, אבץ נספג בגוף הרבה יותר מהר מאשר בתרכובות אבץ קונבנציונליות. בהיסטידין יש גם אנטי דלקתיות ו נוגד חמצון כלומר, הוא מסוגל ליירט ולהפוך את "הרדיקלים החופשיים" המיוצרים במהלך תגובות אלרגיות. אבץ והיסטידין הם אפוא משלימים מאוד זה לזה בתכונותיהם המגנות על התא. "

הקשר בין מחסור באבץ לחציר חום ידוע כבר שנים, אולם דרישת האבץ המוגברת ב קדחת השחת חולים וסובלים מאלרגיה אחרים עדיין לא מקבלים את תשומת הלב הראויה, מקונן פרופסור שופף.

להקל על הסימפטומים

פעם חציר חום פרץ, אי אפשר לחסל אותו לחלוטין גם עם אבץ, אבל לפחות ניתן לשפר משמעותית את הסימפטומים. עבור רבים הסובלים מאלרגיה, זה בלבד יעזור מאוד.

יש לראות בכך את אספקת האבץ המשופרת כאמצעי נוסף. על הבסיס בפועל תרפיה של האלרגיה צריך לעשות לכן בשום מקרה בלי.

כמו כן יש לציין כי אספקת אבץ מוגזמת לטווח הארוך יכולה להיות גם שלילית בריאות השלכות. על פי המלצת המכון הפדרלי להערכת סיכונים (BfR), יש ליטול מקסימום 6.5 מיליגרם אבץ ליום באמצעות תזונה. תוספים אם צריכת אבץ מהמזון אינה מספקת.