למרות הברך ארתרוזיס לא ניתן להפוך על ידי פיזיותרפיה, ניתן להילחם ביעילות בתסמינים בהתאם לחומרת הטיפול מצב. כל התרגילים מפיזיותרפיה צריכים להיות ללא כאבים ולבנות את השרירים. התייצבות חשובה בתנועות המגוונות של חיי היומיום וניתן להבטיח אותה בקלות על ידי השרירים המאומנים.
עם לְעַסוֹת ואחיזות גיוס ניתן לשחרר את השרירים המתוחים ואת דם ניתן לקדם את זרימת המפרק. הברכים משוחררות והייצור של נוזל סינוביאלי (נוזל מפרקים) מגורה. ניתן לתרגל פעילויות יומיומיות בצורה עדינה בפיזיותרפיה לדלקת מפרקים ניוונית בברכיים וחולים לומדים לשפר את מודעות גופם.
בדרך זו א לאזן בין הצד הבריא והמושפע משוחזר. חלק החימום אמור להימשך 10-15 דקות בסך הכל. בתרגילי החיזוק יש 8-15 חזרות עם 2-3 סדרות. ה יוגה בתרגילים יש 5-8 חזרות עם 2-3 סדרות. תוכל למצוא מידע מפורט יותר בנושא זה במאמרים:
- מפרק הברך
- מפרק הברך - תסמינים וכאבים
טיפול ידני
טיפול ידני עוסק באבחון וטיפול בהפרעות באזור השטח המפרקים. חולים עם ברך ארתרוזיס לעיתים קרובות חווים מגבלות כואבות בתנועה. הגורם לבעיות הוא בדרך כלל הרקמה הרכה המקיפה את המפרק.
כתוצאה מה ארתרוזיס והעומס המופחת הנגרם על ידי התסמינים, הברך סובלת לעיתים קרובות מהתקשות והתקצרות שרירים, הידבקויות או בעיות במנגנון הגיד והרצועה. טיפול ידני מציע כאן גישה טיפולית לטיפול בבעיות אלה בצורה ממוקדת. טכניקות אחיזה שונות, הכוללות את המיקום המדויק של הידיים ואת כיוון התנועה שלהן ושימוש בכוח, מאפשרות לטפל בבעיות בדיוק מדויק וכך: חשוב לטיפול מוצלח שהפיזיותרפיסט יבצע אבחנה מדויקת, תוך התחשבות בכל הקשרים המבניים, כך שניתן יהיה לטפל באופן אופטימלי בחולים. מידע מקיף על נושא זה ניתן למצוא במאמר: טיפול ידני
- לגייס את מפרק הברך
- למתוח שרירים בודדים, גידים או רצועות בצורה ממוקדת
- לחזק או להפעיל שרירים וגידים וכך לאפשר הארכת תלת מימד של תנועת הברך
כל המאמרים בסדרה זו:
