טיפול בתסמונת דום נשימה בשינה
בעיקר הפחתת משקל הגוף (דיאטה) משמש להורדה דם לחץ פנימה תסמונת דום נשימה בשינה ו נשימה עוצר במהלך השינה עצמה: ירידה במשקל מובילה להפחתה בחומרת המחלה. מטופלים עשויים להעדיף מיקום רוחבי לשינה על מנת להשיג טוב יותר נשימה. הימנעות מאלכוהול, עישון ותרופות מסוימות המקדמות דום נשימה (למשל הרגעה או כדורי שינה) יכול להוביל לשינה טובה יותר.
אל האני תסמונת דום נשימה בשינה על המטופלים לשים לב להיגיינת שינה טובה, כלומר לנהל קצב שינה קבוע ולהימנע מפעילות מאומצת או אוכל שומני לפני השינה. אם אין שיפור משמעותי בלילה נשימה מפסיק, המטופל עם תסמונת דום נשימה בשינה ניתן לעזור במהלך השינה בעזרת מה שמכונה CPAP. CPAP מייצג "לחץ חיובי מתמשך בדרכי הנשימה", כלומר "עמידות חיובית מתמדת בדרכי הנשימה".
הטיפול ב- CPAP מתנהל כדלקמן: המטופל חובש מסכה על פני הניתוח אף או אפילו מעל פה לטיפול בזמן שינה. המסכה נלחצת על המסך אף או אף ו פה באמצעות ראש רצועות. המסכה מחוברת למכשיר המייצר לחץ חיובי כך שמופעל לחץ מתמשך על דרכי הנשימה של המטופל באמצעות המסכה.
לחץ זה משמש כדי לשמור על דרכי הנשימה פתוחות. ללא הטיפול דרכי הנשימה היו מתרופפות באזור הגרון, כך שפחות אוויר מחומצן לנשימה יגיע לריאות. ניתן להשתמש בשיטה זו ביעילות רבה בכדי לבטל את חוסר היציבות הנשימתית ובמקביל מובילה לשיפור באיכות החיים, שנת לילה רגועה, הפחתת שעות היום עייפות והפחתה ב דם לחץ.
על המטופל הסובל מתסמונת דום נשימה בשינה ללבוש את המסכה באופן קבוע בלילה על מנת להשיג שיפור בסימפטומים. יַחַס ניטור מתבצע במרווחי זמן קבועים: מעקב אחר המטופל במעבדת השינה במהלך CPAP אוורור לבדוק את הצלחת הטיפול בשיטה זו. על המטופל ליהנות מהטיפול בתסמונת דום נשימה בשינה ולחוות שיפור בתסמינים! אם לחולה יש אף פוליפים או נוטה מחיצת האף, ניתן להסיר מכשולי נשימה אלה בדרכי הנשימה העליונות על ידי ניתוח, מה שמוביל לשיפור בנשימה במהלך השינה.
