תסמינים | דלקת גידים בירך

תסמינים

חולים עם דלקת בגידים ירך להתלונן על כְּאֵב באזור הפגוע. ה כְּאֵב מתואר בדרך כלל כ שריפה, מושך ודוקר. לעיתים קרובות הגיד כואב כאשר השריר המושפע נמתח.

זה יכול להיות מכוון בצורה של א מתיחה פעילות גופנית או כחלק מתהליך התנועה הרגיל מתי ריצה. בנוסף ל כְּאֵב, התחממות יתר ואדמומיות של העור בגלל הדלקת עלולים להיות בתדירות נמוכה יותר. יתר על כן, ניתן להבחין בכאבי התקשות ולחץ.

במקרים חריפים (למשל מדרגות מעידה) זה יכול לקחת עד 24 שעות לפני שמופיעים כאבים ותסמינים אחרים. במקרה של דלקת כרונית בגיד הירך (למשל בגלל יציבה לקויה), הסתיידות של הגיד יכולה להתרחש עקב התהליך הדלקתי לטווח הארוך. זה מורגש על ידי רעשי ריסוק או פיצוח במהלך התנועה ויכול להיות כואב. בנוסף, ההקלה ארוכת הטווח של ירך (כדי למנוע כאב) יכול להוביל להגבלות בתנועה בזמן ההליכה.

מקום הדלקת

דלקת של גידים בצד הפנימי של ירך אינו נדיר ונפוץ בספורט תחרותי. בצד הפנימי של הירך נמצאים תוספיםכלומר השרירים האחראים על כיווץ הרגליים לכיוון האמצע. מקורם של שרירים אלה הוא האזור עצם ערווה.

המוסף גידים יכול להיות מודלק במהלך תנועות מהירות ויוצא דופן. דלקת של המוסף גידים מתרחש שוב ושוב אצל כדורגלנים וספורטאי כדורגל אחרים ונשים מתחום הביצועים כסימן לעומס יתר, עומס שגוי וחוסר התחדשות. הכאב עליו מתלוננים הנפגעים תלוי לעיתים קרובות בעומס ומתרחש כאשר תוספים משומשים.

מכיוון שאלו נלחצים גם במהלך הליכה רגילה, כאב מתרחש גם במהלך התנועה היומיומי. חשוב שכאשר ה- תוספים להיות מודלק, השרירים והגידים המושפעים נחסכים. טיפול חריף עם איבופרופן, דחיסות קרות וגם דחיסות וולטרן® עוזרות.

במהלך המחלה, טיפול בחום אפשרי. כאב בחלקו החיצוני של הירך יכול להיגרם כתוצאה מתהליך דלקתי על הטרוכנטר הגדול יותר. הטרוכנטר הגדול יותר הוא חלק מעצם הירך ונמצא ליד הירך. גידים של שרירים שונים (שרירי העיכול והירך) מתחברים אליו.

עומס יתר או העמסה לא נכונה עלולים להוביל לדלקת בבורסה (דלקת הכסת trochanterica) על עצם הירך. ה שקי בורסה מוטלת עליהם המשימה לספוג את הלחץ מגידים ומבני רצועות כדי שלא ישפשפו בעצם. ב דלקת הכסת, לא רק הבורסים אלא גם הגידים המונחים כנגד הבורסים הללו לעתים קרובות מודלקים.

מה שמכונה tractus iliotiablis חוצה את הטרוכנטר. זוהי רצועת גיד חזקה שעוברת לאורך כל הצד החיצוני של הירך מהירך ועד הברך. אם ה- tractus iliotibalis צריך לעבוד נגד כוחות גזירה חזקים בגלל יציבה לא נכונה או עומס יתר (למשל עם רגלי קשת), זה יכול לקרות שהבורסה אצל הטרוכנטר הגדול יותר הופכת לדלקתית, מכיוון ש- tractus iliotibalis ואז מתחכך חזק מאוד.

מחלה זו נקראת ברך של רץ או ITBS. אם הדלקת נגרמת כתוצאה ממיקום לא נכון, יש לתקן אותה כדי למנוע דלקת חוזרת עקב הזן הלא פיזיולוגי (לא טבעי). אם הדלקת נגרמת על ידי אירוע חריף, כמו טראומת חבלה או תנועה לא נכונה, מצוין אימוביליזציה, קירור וטיפול בתרופות נוגדות דלקת.

אל האני הארבע ראשי שריר ממוקם בחלק הקדמי של הירך. זה אחראי בעיקר על הארכת הברך. חולים עם דלקת בגיד הירך בקדמת הירך לא תמיד צריכים לסבול מכאבים חזקים.

לפעמים נוקשות קלה או תחושת חולשה ב הארבע ראשי מצוין. אם הדלקת קלה בלבד, ניתן להפחית את הכאב על ידי התחממות טובה. אולם אם הדלקת חמורה יותר, לעתים קרובות הכאב והבעיות מחמירים יותר במהלך העומס (למשל האימון).

אנשים המתאמנים בספורט עם בלימות מהירות, התנעה ושינוי כיווני בתנועה (למשל טֶנִיס, כדורסל או ענפי ספורט אחרים הכוללים ספרינטים קצרים) מושפעים לעיתים קרובות. באופן עקרוני, לעומת זאת, כל ענף ספורט יכול להיות סיבתי, ובו זמן רב יותר ריצה יחידות, קפיצות, סקוואט וספרינטים קצרים מעורבים. כל התנועות הללו גורמות למאמץ ארוך, מתמשך או קצר, פתאומי ואינטנסיבי הארבע ראשי גִיד.

נושא זה עשוי גם לעניין אותך:

• כאב בירך הקדמית

לכאב בגב הירך יכולות להיות סיבות שונות בהתאם למיקומן. דלקת בגידים בשרירי הזוהר קשורה לעיתים קרובות לדלקת בבורסה באזור הטרוכנטר הגדול יותר של עצם הירך. הסיבות לכך יכולות להיות גיד נע במהירות או ירך מהירה - גיד מחליק או מצליף שוב ושוב מעל הטרוכנטר ומרגיז את זה או את הבורסה שנמצאת שם.

הגידים יכולים גם להיות מודלקים בתהליך. במקרים כאלה, הבדל אפשרי ב רגל יש לקחת בחשבון גם אורך. אך גם כאן, פעילות גופנית מוגזמת עשויה להיות גורם אפשרי.

דלקת בגיד הירך, הנמצאת בערך באמצע או בשליש התחתון של הגב, משפיעה על גידי השרירים האיסכיוקרורליים. אלו הם השרירים שמותחים את הירך ומכופפים את הברך. הגידים של קבוצת שרירים זו מתקצרים אצל אנשים רבים.

זאת בשל העובדה שבימינו אנו יושבים הרבה ולא רצים כל כך הרבה מרחק. זה יכול להיגרם גם מיציבה גרועה של רגל. אולם לעתים קרובות, אנשים הפעילים ב ריצה או שזה עתה התחילו אימוני ריצה מושפעים.

דלקת בגידים בברך אינה נדירה, במיוחד בחלק הקדמי. זהו הגיד של מאריך הברך הגדול, שריר הארבע ראשי. גידו עלול להיגרם גם נזק ניווני ארוך טווח, ובמקרה זה הוא נקרא גידים.

זן שגוי קבוע או טראומה חריפה (למשל במהלך ספורט או במהלך שליטה) יכולים להיות הסיבה. במקרה של כאבי ברכיים, פציעות של רצועה צולבת יש לשקול תמיד את המנגנון, את הרצועות הבטחוניות או את המניסקיות. אורתופד יכול לשלול זאת.

אם כאב ב חלול הברך מסומן, דלקת בגידים של שרירי האיסכיוקורל - אלה השרירים שרצים לאורך החלק האחורי של הירך ומתחילים בברך - אפשרית, אם כי זה די נדיר. בדיקת מישוש על ידי הרופא יכולה לשלול ציסטה של ​​בייקר (בליטה של ​​כמוסת הברך אל תוך חלול הברך) כגורם לתלונות. דלקת בגידים במפשעה מתבטאת בדרך כלל בכאב כמו גם נפיחות, אדמומיות והתחממות יתר של המפשעה הפגועה. הגורם לדלקת בגידים הוא בדרך כלל עומס יתר ולכן הספורטאים (במיוחד ספורטאים רצים) מושפעים במיוחד מהמחלה.

באופן עקרוני, כל השרירים שעוברים מהאגן לירך יכולים להיות מושפעים מהגיד דלקת במפשעה, אבל זה בדרך כלל מכופף הירך (Musculus Iliopsoas) שגורם לאי הנוחות. הטיפול בגיד דלקת במפשעה בתחילה מורכב ממנוחה פיזית, ה- רגל צריך להיות מוגבה. קירור המפשעה ונטילת תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאבים מועילים גם בתחילת המחלה.

במהלך המחלה, יש לחדש את הזן בהדרגה תוך התבוננות פיזיותרפית. עוד על כך:

• דלקת גידים במפשעה

הארבע ראשי הוא השריר הגדול ביותר בקדמת הירך. בירך זה תורם לכיפוף הירך.

בברך זה גורם להארכה. גיד הארבע ראשי ממוקם בקצה התחתון של הארבע ראשי ומשתרע משם ל הברך, שם הוא מתמזג עם גיד הפיקה. דלקת בגיד הארבע ראשי נגרמת בדרך כלל מעומס יתר כרוני של הגיד.

במיוחד במקצועות הכוללים הרבה כריעה (למשל אריחים), גיד פיקה מושפע לעיתים קרובות גם מהדלקת. דלקת הגיד מתבטאת בדרך כלל בכאב, אשר הופך להיות חמור יותר במתח. הטיפול הבסיסי מורכב מחסכון ברגל הפגועה ואז בהגדלת עומס לאט.