שפעת בטן: מה לעשות?

גסטרואנטריטיס נגרמת בדרך כלל על ידי וירוסים - כגון נורוביווירוסים או רוטווירוסים. תסמינים אופייניים לזיהום כזה כוללים בחילה, הקאה ו שלשול. בנוסף, כאב בטן, כְּאֵב רֹאשׁ וכאב בגפיים עלול להופיע. אצל מבוגרים בריאים לעיתים רחוקות יש צורך בטיפול רפואי; ברוב המקרים, בטן שַׁפַעַת שוכך מעצמו לאחר מספר ימים. לעומת זאת, אצל ילדים צעירים וקשישים מומלץ לנקוט בזהירות. קרא כאן אילו תרופות ביתיות עוזרות עם בטן שַׁפַעַת ואילו אפשרויות יש למנוע הידבקות כזו.

נגיפים כגורם

A בטן שַׁפַעַת יכולות להיות מגוון סיבות. כחוק, וירוסים, ולעתים נדירות יותר בקטריה או טפילים, הם הטריגרים. אם קיים זיהום נגיפי, נורובירוסים או רוטווירוסים נמצאים לעתים קרובות במיוחד מאחורי התסמינים. במקרה של זיהום עם נורובירוסים, מהלך המחלה לרוב חמור במיוחד. במיוחד אצל אנשים מבוגרים, בעיות במחזור הדם יכולות להתרחש עקב אובדן גדול של נוזלים. נורובירוסים מדבקים ביותר - קיים סיכון לזיהום עד 48 שעות לאחר שכיחת הסימפטומים האחרונים. אולם במקרים מסוימים נורובירוסים עדיין מופרשים כעבור שבועות, כך שזיהום עדיין אפשרי אז. אצל ילדים, דלקות במערכת העיכול נגרמות לעיתים קרובות על ידי וירוסים. ה וירוסים נחשבים לפתוגן השלשתי השכיח ביותר בקרב ילדים מתחת לגיל חמש. יש כיום חיסון נגד הנגיף, אך חיסון אפשרי רק עד שהילד מגיע לגיל 6 חודשים.

גסטרואנטריטיס מדבק

גסטרואנטריטיס מדבק מאוד: בדרך כלל, הפתוגנים מועברים על ידי זיהום במריחה. בתהליך זה, פתוגנים מהקאות או צואה עולים על עצמים אחרים. בדרך זו הם יכולים להגיע לידיהם של אנשים אחרים ומשם אל השטח פה (העברה צואה-אוראלית). לאחר שהפתוגנים הגיעו לגוף, הם יכולים גם להפעיל גסטרואנטריטיס באדם המושפע. בנוסף, זיהום אפשרי גם באמצעות זיהום בטיפות. במקרה זה, הנגיפים מועברים ישירות לאדם אחר דרך האוויר במהלך הקאה. זיהום יכול להתרחש גם באמצעות שתייה מַיִם או אוכל מזוהם. עם זאת, סביר יותר שזה יהיה המקרה במדינות עם תקני היגיינה נמוכים יותר. לאחר ההדבקה, נמשכות ארבע עד 48 שעות עד להופעת הסימפטומים הראשונים של דלקת העיכול (תקופת דגירה).

גסטרואנטריטיס: תסמינים אופייניים.

שפעת מערכת העיכול היא בדרך כלל מאוד לא נעימה, וסובלים רבים מרגישים חסרי אומללות בשלב המחלה. הפתוגנים גורמים דלקת של הריריות במערכת העיכול, אשר בדרך כלל מלווה בתסמינים כגון הקאה ו שלשול. באופן זה, הגוף מנסה להיפטר מהפתוגנים במהירות האפשרית. שני הסימפטומים יכולים להופיע יחד, אך גם בנפרד. ברוב המקרים, גסטרואנטריטיס מתחילה באופן פתאומי יחסית. בנוסף ל שלשול והקאות, הסימפטומים עשויים לכלול כאב בטן, התכווצויות בטן ו בחילה, בנוסף ל כאבי ראש וגפיים כואבות. מעת לעת, חום עלול להתרחש גם. אילו תסמינים מופיעים בדיוק בהקשר של שפעת במערכת העיכול, תלוי תמיד גם בפתוגן המתאים.

תרופות ביתיות יעילות לשפעת העיכול.

במקרה של גסטרואנטריטיס, בדרך כלל אין צורך בתרופות. ככלל, הסימפטומים מתפוגגים מעצמם לאחר תקופה של יומיים עד שישה ימים. עם זאת, ניתן לתמוך בתהליך הריפוי על ידי שימוש בתכשירים ביתיים שונים:

  • בפרט, חשוב שתאפשר לעצמך לנוח מספיק. הגוף זקוק לו כוח כלומר להיות מסוגל להילחם נגד הפתוגנים. לכן, חסוך מעצמך בהרחבה - עדיף להישאר במיטה.
  • תרופה ביתית ישנה לטיפול בשלשול היא ריפוי חימר, מכיוון שהדבר קושר את הרעלים במעי. כל שעליך לעשות הוא להוסיף שתי כפיות חימר מרפא בחצי ליטר מַיִם או תה. ואז שותים את הנוזל בלגימות קטנות.
  • לחלופין, קצה סכין (לא יותר!) מגורד מוסקט יכול גם לעזור נגד שלשולים.
  • נגד בחילה והקאות תה בזנים של נענע ו זַנגבִיל מומלצים. הם מרגיעים את הבטן ומבריחים בחילה.
  • באופן דומה, תה עשוי שורש אנג'ליקה יכול לעזור להקל על אי הנוחות.

טפל בגסטרואנטריטיס בתרופות

בקורסים חמורים, טיפול תרופתי עשוי להיות נחוץ:

עם זאת, תמיד דנו בשימוש בתרופות עם רופא המשפחה. אם ואיזה תרופות צריך לקחת, כלומר תלוי גם בסוג הפתוגן.

גסטרואנטריטיס: מתי לפנות לרופא?

אם המחלה נמשכת יותר מיומיים-שלושה, עליך לפנות לרופא בכל מקרה. זה תקף גם אם, בנוסף להקאות ולשלשולים, יש גבוה חום or דם בצואה. הרופא יכול לבדוק האם התסמינים נגרמים על ידי פתוגנים מסוכנים כגון סלמונלה. במקרה של תינוקות או אנשים מבוגרים, יש לפנות לרופא בשלב מוקדם במקרה של דלקת במערכת העיכול. אולי ה מַיִם ואת איבוד המלח יש לפצות איתם כלומר באמצעות עירוי.

תזונה נכונה לגסטרואנטריטיס

תזונה נכונה ממלאת תפקיד חשוב בגסטרואנטריטיס: במיוחד עם שלשולים קשים או הקאות, ישנם הפסדים גדולים של מים ומלח. אלה חייבים להיות מאוזנים על ידי דיאטה. יחד עם זאת, עם זאת, חשוב גם שלא לגרות עוד יותר את הבטן, שכבר מותקפת. עדיף להתחיל בשתיית מים מינרליים בלבד או לא ממותקים תה צמחים. מצד שני, עדיף במיוחד לילדים להימנע מתרופה ביתית ישנה של "קולה ומקלות מלח ”. אלקטרוליט מיוחד פתרונות מבית המרקחת מתאימים יותר. לעומת זאת, מבוגרים יכולים לכרסם כמה מקלות מלח. זה בעיקר מפצה על אובדן נתרן. כדי לחדש את אשלגן בחנויות, רצוי גם לאכול בננה. אם ההקאות שוככות, תוכלו להאכיל שוב בגוף מעט מזון. אל תתחיל בארוחה גדולה מיד, אלא בכמה כפיות וראה איך הגוף שלך מגיב לאוכל. בין היתר, חליפות ומרקים צלולים מתאימים היטב.

גסטרואנטריטיס: מגן מפני זיהום

לא ניתן למנוע דלקת במערכת העיכול בכל מקרה. עם זאת, צעדים התנהגותיים מסוימים יכולים להפחית את הסיכון לזיהום:

  • הימנע ממגע עם אנשים חולים: אם אדם בביתך חולה, עליך להקפיד על היגיינה אמצעים.
  • שטפו את הידיים באופן קבוע: קחו מספיק סבון ושטפו את הידיים למשך כ- 30 שניות. רק זה יפחית משמעותית את מספר הפתוגנים על הידיים. כמו כן, במידת האפשר, הימנע מלגעת בפנים שלך בידיים.
  • תשומת לב מתי בישול: כדי להימנע מזיהום באמצעות מזון מזוהם, עליכם תמיד לבשל דגים, בשר ופירות ים ביסודיות. נקה בזהירות את כל כלי המטבח, איתם בא הבשר הגולמי או הדג.

6 טיפים לגסטרואנטריטיס