עור שמן עקב טיפול לא נכון - מה לעשות?
טיפול שגוי יכול לקדם את התפתחותו של עור שמנוני. חומרי ניקוי הם בדרך כלל חומרי ניקוי אגרסיביים המכילים אלכוהול ובשמים. זה מגרה את העור ומפחית את סרט המגן הטבעי של העור.
בתגובה לגירוי, הגוף מנסה לבנות מחדש את סרט המגן ומייצר חלב נוסף. אפילו איפור עבה יכול להוביל עור שמנוני. המייקאפ מתייצב בנקבוביות וסותם אותן כך שהחלב כבר לא יעלה על העור.
לכן הגוף מגביר את ייצור החלב על מנת לקבל מספיק חלב על העור למרות הבלוטות הסתומות. על מנת לדאוג לעכשיו עור שמנוני, יש לשנות את טיפוח העור. על מוצרי הניקוי להיות נטולי עור pH ולא להכיל בשמים.
עבור קרמי הטיפוח יש להשתמש בקרם לחות עם אחוז שומן נמוך. גם איפור וקרמי שמש צריכים להיות בעלי אחוז שומן נמוך. עם הטיפול הנכון, ניתן לשנות שוב עור שמן הנגרם על ידי טיפול שגוי.
השפעת אורח החיים
טיפול נכון בעור, לעומת זאת, כולל לא רק ניקוי ויישום קרמים, אבקות או תרופות ביתיות, אלא גם תזונה נכונה. לאחרונה, נערך דיון חוזר בשאלה האם אלקליין דיאטה יש השפעה חיובית על מצב של העור. התיאוריה כי א דיאטה שלמרכיביו השפעה חומצית על האורגניזם יש השפעה ישירה על מצב של העור עדיין לא אושר על ידי תוצאות המחקר העצמאיות.
בנוסף לתיאוריה של תזונה אלקליין, ישנם מספר רב של תיאוריות אחרות הממליצות על מזונות מסוימים לעור בריא ולא שמן, או מאשימים מזונות אחרים בנוכחות עור שומני. נכון שלתזונה יש השפעה על האורגניזם כולו. ניתן לאשר כי מאוזן דיאטה יש השפעה חיובית על מצב של העור.
אם האורגניזם מספק מספיק ויטמינים ואנרגיה בצורה של פחמימות, חלבונים ושומן, אין שום סיבה להאשים את הדיאטה בעור שמן. עם זאת, המצב שונה אם היחס בין המרכיבים העיקריים הללו בתזונה שלנו שונה מאוד. דיאטה המכילה אחוז גבוה של שומן אינה בריאה, מה שעשוי לבוא לידי ביטוי במצב העור. אמצעי נוסף שיכול להפחית במופגן את מראה העור השומני הוא הימנעות מצריכה. ניקוטין בצורת סיגריות או סיגרים, ומשתיית אלכוהול. צריכת חומרים מהנים אלה יכולה לזרוק את ההורמון לאזן יוצא מאיזון, ולכן אנשים שבדרך כלל אינם נאלצים להתמודד עם עור שמן או לא טהור עלולים לסבול מבעיות עור כאלה.
