איזה תפקיד משחק החינוך הגופני בספורט? | תורת התנועה
מהו תפקיד החינוך הגופני בספורט? ספורטאים יכולים ליהנות גם מקינטיקה פונקציונלית. התרגילים מתייחסים למערכות שונות ויכולים להקל על תלונות שרירים או שלד ולתקן את הגורם להן. באמצעות תרגילי ההפעלה והביצוע הנכון, מתחזקות קבוצות שרירים שונות, כולל שרירי הגב, שרירי הבטן, שרירי הרגליים והזרועות, וכן ... איזה תפקיד משחק החינוך הגופני בספורט? | תורת התנועה