ריצה מוחית: תרגילים פשוטים
על דבר אחד אין עוררין - ספורט ופעילות גופנית מקדמים כושר גופני בקרב צעירים ומבוגרים. אך האם יש גם קשר בין פעילות גופנית לביצועי המוח? עדויות רפואיות מראות כי לפעילות גופנית יש השפעה חיובית לא רק על הזריזות הגופנית, אלא גם על הגמישות הנפשית. ספורט שומר על כושר המוח - בכל ... ריצה מוחית: תרגילים פשוטים