אימוני איליופסואה עם המרחיב | שריר עצם המותני (Musculus iliopsoas)

אימון איליופסואה עם המרחיב שריר האיליופסואס המותני (M. iliopsoas) הוא אחד השרירים החשובים בגופנו ומשתלט על תפקוד הכיפוף במפרק הירך, ובכך מרים את הרגל בזמן ההליכה. קשישים סובלים לעתים קרובות משריר מותני מופחת וכתוצאה מכך מתקשים לעלות במדרגות. … אימוני איליופסואה עם המרחיב | שריר עצם המותני (Musculus iliopsoas)

שריר חזה גדול

מילים נרדפות בלטינית: M. pectoralis major הגדרה שריר החזה הגדול (Musculus pectoralis major) תופס את החלק הגדול ביותר של הקיר הקדמי של בית החזה. לשריר שלושה חלקים מקוריים. החלק העיקרי מגיע מהמשטח החיצוני של עצם החזה, חלק אחר מהשליש המדיאלי של עצם הבריח וחלק קטן יותר מ… שריר חזה גדול

שריר בטן ישר

מילים נרדפות בלטינית: M. rectus abdominis לתמונת שרירי הבטן לתסקיר השרירים שריר הבטן הישר (Musculus rectus abdominis) פועל משני צידי הקו המדיאלי של הבטן. אורכו עד 40 ס"מ, רוחבו 7 ס"מ ויכול להיות בעובי של עד סנטימטר אחד. לשריר יש 3-4 גידים… שריר בטן ישר

הארבע ראשי

מילים נרדפות בלטינית: M. quadrizeps femoris באנגלית: quadriceps femoris באנגלית: שריר הירך הארבע ראשי, מרחיב הירך הארבע ראשי, הרחבת הירך השריר הארבע ראשי הוא השריר הגדול והחזק ביותר בגופנו. השריר Quadriceps femoris הוא, כפי שהשם מרמז, שריר המורכב מארבעה שרירים אחרים. חתך הרוחב הפיסיולוגי שלו עולה על 180 סמ"ר ומשקלו ... הארבע ראשי

גישה, מקור, אינטרואציה | ארבע ראשי

גישה, מוצא, בסיס עצבים: גסות השחפת הטיביאלית הקדמית (Tuberositas tibiae) מוצא: עצבוב: N. femoralis, L 2 - 4 קטע ישר: עמוד השדרה התחתון הקדמי (spina iliaca anterior inferior) והקצה העליון של האצטבלום הירך הפנימית שריר: קצה דיסטלי (הרחק מהגוף) של הקו המחוספס המחבר בין שתי התלוליות הטרונטריות (intertrochanteric ... גישה, מקור, אינטרואציה | ארבע ראשי

גיד הארבע ראשי | ארבע ראשי

Quadriceps Tendon ל- Musculus Quadriceps femoris יש גידים רבים שממלאים תפקידים שונים. הגיד של M. rectus femoris מתחיל כ- 10 ס"מ מעל הפיקה. חלק זה של השריר מוביל למתיחות במפרק הברך כמו גם לכפיפה במפרק הירך. הגיד של שריר ה vastus intermedius… גיד הארבע ראשי | ארבע ראשי

עצם הפיסיס

מילים נרדפות גרמנית: שריר ירך דו ראשי, כופף ירך לסקירת שרירי הירך לתסקיר השרירים שריר הירך הדו ראשי (שריר הירך הדו ראשי) שוכב על גב הירך ושייך לקבוצת הכופף (כופף במפרק הברך) . הוא נראה בבירור וניתן למישוש בחלקו האחורי של הירך. - ירך… עצם הפיסיס

Kinesio-Tapering | שריר הירך

Kinesio-Tapering הקשחת השרירים מתאימה לסוגים שונים של פציעות. לדוגמה, במקרה של שריר מושך באזור הירך, ניתן להדביק את שריר שריר הזרוע. החולה צריך לעמוד ולהתכופף קדימה עם פלג הגוף העליון כדי למתוח את שריר שריר הזרוע. כדי להקיש את שריר שריר הזרוע femoris ביעילות, ... Kinesio-Tapering | שריר הירך

שריר עגול גדול

מילים נרדפות לטינית: M. teres major סקירת שרירי הגב לסקירת השרירים השריר העגול הגדול נראה במיוחד במהלך התעמלות מכשירים כמו "בליטה" בולטת ישירות מתחת לעור. הוא שוכן מעל קצה הלהב ולובש צורה של מנסרה תלת צדדית. כאן תוכלו למצוא מידע על כאבי גב גישה: ... שריר עגול גדול

פולר ירך ארוך

לטינית: M. adductor longus אל סקירת השרירים של הירך אל סקירת השרירים ה- adductor הירך הארוך עוקב אחר musculus pectineus בשכבה השטחית של adductor הירך. צורתו דומה לצלחת משולשת ארוכה. סיבי השריר שלו מתפרסים בצורת מניפה כלפי מטה, כלפי חוץ. מוסיפים נוספים של הירך: שריר מסרק (M. pectineus) ירך קצרה ... פולר ירך ארוך

זרוע עליונה דיברה שריר

מילים נרדפות לטינית: M. brachioradialis לסקירת שרירי הזרוע העליונה סקירה כללית של שרירי הזרוע לסקירת השרירים מבוא שריר הדיבור בזרוע העליונה (Musculus brachioradialis) הוא מכופף חזק נוסף של מפרק המרפק. עם בטן השרירים החזקה והדקה, היא עוברת לאורך אמצע האמה. הזרוע העליונה דיברה צורות שרירים ... זרוע עליונה דיברה שריר

שריר חזה קטן

מילים נרדפות לטינית: Musculus pectoralis minor היסטוריה מצורף: Processus coracoideus מוצא: צלע 2-5, לרוחב לממשק הסחוס-עצם עצבוב: Nn. pectorales med. , C (6) - 8, Th1 אנטומיה שריר החזה הקטן שוכן מתחת לשריר החזה הגדול (M. Pectoralis major). מקורו בחלק הקדמי של הצלע ה -3, בערך ... שריר חזה קטן