דיאטת ירקות
מהי תזונת הירקות? בתזונת הירקות צורכים רק ירקות. אתה יכול לאכול כמה שאתה רוצה ומבלי להיות רעב. את הירקות אפשר לאכול כירקות גולמיים, מיצי ירקות או שייקים, מרקי ירקות וירקות מטוגנים. דיאטה מונו-דיאטטית זו היא מאוד חד-צדדית, אך אתה יכול לרדת במשקל רב ... דיאטת ירקות