איך אוכל לזהות את הביוץ שלי בעצמי?
אל האני בִּיוּץ, המכונה ביוץ בשפה הטכנית, חוזר על עצמו במחזור הנשי בערך כל 28 יום. ביוץ מתקיים בין היום ה -12 ל -15 למחזור. בימים אלה יש נשים שיכולות להרגיש את התהליך הזה בגופן; לפעמים הפעם קשור גם ל כְּאֵב בשד או בבטן ו אזור בטן. בסביבות הזמן של בִּיוּץ יש גם את ימים פורייה של אישה; לכן הסיכוי להיכנס להריון גבוה במיוחד כאן.
אילו תסמינים מצביעים על ביוץ קרוב?
ישנם מגוון תסמינים שיכולים להיות סימני ביוץ. עם זאת, הם עשויים להשתנות מאישה לאישה, או שאינם ניתנים לביטוי כלל, והם עשויים גם להשתנות ממחזור למחזור. סימפטום שכיח הוא מה שמכונה Mittelschmerz.
זה מתאר תחושת דקירה או משיכה לא נעימה בבטן, שהיא חד צדדית ויכולה גם לשנות צד בהתאם למחזור. השדיים הנשיים רגישים יותר ויותר למגע ו כְּאֵב לפני הביוץ. סימן נוסף לביוץ קרוב הוא שינוי בריר צוואר הרחם צוואר הרחם, המכונה גם פריקה).
זה נהיה דק יותר בהשפעת הורמונים לפני הביוץ. לפעמים שינוי זה בריר מלווה בדימום קטן, ה דימום בביוץ. זה גורם לריר להפוך לחום-אדום לזמן קצר.
יש נשים שחשות גם תשוקה מוגברת למין זמן קצר לפני הביוץ. דרך נוספת לאתר את הביוץ היא למדוד באופן קבוע את טמפרטורת הגוף הבסיסית (טמפרטורת הגוף במנוחה לפני שקמים בבוקר). עם זאת, טמפרטורת הגוף הבסיסית משתנה עד 0.5 מעלות צלזיוס זמן קצר לאחר הביוץ.
זמן קצר לפני הביוץ, מה שמכונה ריר צוואר הרחם צוואר הרחם, המכונה גם פריקה) הופך דק יותר, אלסטי יותר ושקוף יותר. בנוסף, כמות הריר המיוצר גדלה גם בתקופה זו והנרתיק מרגיש לח. ייתכן גם שדימום ביוץ כביכול מתרחש סביב הביוץ, מה שעלול לגרום לריר להפוך לאדמדם שחום לזמן קצר.
כל זה נגרם על ידי ההשפעה והמשחק בין הורמונים במחזור הנשי ומשמש להקל על הזכר זרע להגיע להפריה. בשאר המחזור, במיוחד מיד לאחר התקופה, נשים רבות סובלות מהפרשות מועטות או ללא, שנראות גם עבות יחסית ולבנבן שבורות כשהיא מתרחשת. העקביות של ריר צוואר הרחם יכולה לשמש כדי לקבוע את זה ימים פורייה בשיטה הסימפטותרמית, אם האישה בודקת את עצמה באופן קבוע, תוך התחשבות בטמפרטורת הבסיס שלה.
במהלך המחזור הנשי, בדרך כלל נמצא טמפרטורת גוף בסיסית נמוכה יותר במחצית הראשונה של המחזור עד לביוץ, ואילו במחצית השנייה של המחזור לאחר הביוץ הוא עולה עד כ-. 0.5 מעלות צלזיוס. עם זאת, חשוב לציין כי מדובר בטמפרטורת הגוף הבסיסית, אותה יש למדוד במנוחה לפני פעילות גופנית.
המשמעות היא שיש למדוד את טמפרטורת הגוף כל בוקר לפני שקמים, אחרת לא ניתן להשיג תוצאות מהימנות ומשוות. עדיף לקחת את הטמפרטורה בנרתיק (בנרתיק) או פי הטבעת (ב פי הטבעת) על פני תקופה של שלוש דקות ובאותה שעה בכל בוקר. לאחר מכן מעלים את טמפרטורת הגוף הבסיסית תוך 48 שעות לאחר הביוץ.
כדי להיות בטוחים שהטמפרטורה הגבוהה שנמדדה לא נגרמה פעם אחת מהשפעות אחרות, יש למדוד גובה זה לפחות בשלושה ימים רצופים. המאמר הבא עשוי לעניין אתכם גם: ביוץ וטמפרטורה ריר צוואר הרחם, הידוע גם בשם ריר צוואר הרחם במינוח הטכני, משתנה במהלך מחזור הנקבה והביוץ. שינוי צבע פריקה זמני-חום-אדמדם לטווח קצר אינו מזיק ומעיד על מה שמכונה דימום בביוץ (מדמם בזמן הביוץ).
- אם הוא סמיך, לבנבן-פירורי ובעל כמות קטנה במחצית הראשונה של המחזור, שמתחיל זמן קצר לאחר התקופה, עקביותו וכמותו המופקים משתנים ככל שמתקרב הביוץ.
- זמן קצר לפני הביוץ, הנרתיק מרגיש לח יותר, הפריקה נראית דקה יותר ויכולה למשוך בחוטים עקב גמישותה המוגברת.
בזמן הביוץ יש נשים שחוות לא נעים, דוקר או מושך כְּאֵב משך זמן שונה באזור השד ו / או בבטן או בבטן התחתונה. בנוסף, גם השד הנשי רגיש יותר ללחץ בזמן זה ויכול להיות בעל תחושת מתח כואבת. הכאב ב אזור בטן נקרא גם כאב אמצעי או כאב בין מחזור ונמצא לסירוגין בצד שמאל או ימין לכל מחזור, תלוי אם הביוץ מופיע בשחלה הימנית או השמאלית.
