מילים נרדפות במובן רחב יותר
שם לטיני: Valeriana officinalis, אנגלית ולרית אמיתית: Valerian
- עשב חתולים
- כורכום
- שורש חתול
- טנמרק
- וויצ'ביין
- בלרג'אן
- גידול בקר
- ירח שורש
- בודריאן
- סנט ג'ורג'נספט
- שורש העיניים
הסבר / הגדרה
ולריאן הוא אחד מצמחי המרפא העתיקים ביותר ברפואה העממית. הצמח שייך למשפחת ולריאן (Valerianaceae). תת-המשפחה של הוולריאנים מכילה כ -200 צמחי ולריה שונים.
אלה נמצאים בעיקר באזורים הממוזגים של אירופה וצפון אמריקה, בעיקר באזורי היער. ולריאן שימש ברפואה עוד מימי קדם, אך בצורתו הנוכחית כמרגיע רק בסוף המאה ה -18. רק כל שורש השורש משמש למטרות רפואיות.
זה מיובש וכתוש. הריבוי מתרחש באמצעות זרע או חלוקה של צמחים גדולים יותר. התרבויות מגיעות מאנגליה, בלגיה, מזרח אירופה ובחלקה גם מגרמניה.
המרכיבים החשובים ביותר של שורשי ולריאן הם שמנים אתרים בנוסף לחומצות ולריות (מונו- וסקוויטרפנים). חומצה ולריונית הנגזרות שלהם מכילות תכונות מרגיעות ומעכבות את פירוק חומר המסנג'ר. ההשפעה המרגיעה של שורשי ולריאן בבני אדם הוכחה בהצלחה במחקרים רבים.
שורשי ולריאן הומלצו שוב ושוב במקרים של אי שקט ועצבנות הנגרמים מקשיי הירדמות. ולריאן הוא צמח עשבוני נמרץ ממשפחת ולריאן (Valerianaceae), שגובהו מגיע למטר אחד. צמח המרפא גדל במרץ ובהתמדה עם גבעולים זקופים, שעירים דלילים ועלים מנוגדים בגובה חצי שיח.
התפרחת דמוית השמל מורכבת מפרחים בצבע ורדים ולבנים. הכתר של הפרחים האישיים הוא 3 עד 6 מ"מ. תקופת הפריחה של ולריאן היא בין מאי לספטמבר.
השורש נבצר בספטמבר ובאוקטובר. ולריאן יליד אירופה ואסיה, ובמדינתנו הוא צומח לעיתים קרובות בשולי יערות, כבישים ונחלים. ניתן למצוא אותו בקרקעות רטובות ויבשות כאחד.
עם זאת, ולריאן כצמח מרפא מעובד בעיקר. החלקים התת קרקעיים של הצמח משמשים תרופתית (כמו עם טופר השטן). רק השורש המיובש מפתח את האופייני ריח.
שורשי צמחי ולריאה מכילים רכיבים שונים האמורים שיש להם השפעה מרפא. רכיבים מוכחים יעילים מבחינה רפואית של שורשי ולריאן הם חומצה ולרינית ולרנול. במחקרי פלצבו הוכחה השפעה מרפאית קלה.
לשני חומרים אלו השפעה מרגיעה על לחץ נפשי והפרעות שינה. יתר על כן, שורשי ולריאן עדיין מכילים שמנים אתרים, אשר יכולים לסייע בתלונות במערכת העיכול עקב השפעותיהם כנגד עוויתות. לבסוף, שורשי ולריאה מכילים גם אלקלואידים, אשר מועילים במיוחד עבור צרבת ו בטן בעיות הנגרמות על ידי חומציות בקיבה, מכיוון שהם נוגדים את החומציות המיוצרת.
