הַגדָרָה
רוב האנשים סובלים מ בטן התכווצויות לפחות פעם אחת בחייהם. לאדם המושפע יש את התחושה שהכל בטן חוזים אזוריים. לא נדיר לאמץ יציבה כפופה על מנת להקל על האזור.
מאז בטן התכווצויות הם מאוד לא נעימים, יש צורך בעזרה מהירה כדי להקל על התסמינים. להלן כמה אפשרויות שיכולות לעזור בבטן התכווצויות. מידע כללי על התכווצויות בבטן ניתן למצוא כאן: התכווצויות בבטן
תרפים
הטיפול ב כאבי בטן תלוי בסיבה הבסיסית. במידת האפשר, יש לברר זאת על ידי רופא מראש - במיוחד אם ההתכווצויות קיימות זמן רב או חוזרות שוב ושוב. באופן כללי, ישנן דרכים שונות לטיפול כאבי בטן.
אם להתכווצויות אין סיבה רצינית, תרופות ביתיות שונות יכולות לספק הקלה יעילה. לדוגמא, אם התכווצויות בטן נגרמות על ידי זיהום חיידקי של רירית הקיבה (למשל הליקובקטר פילורי), אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה ומעכבי חומצות קיבה (למשל אומפרזול) משמשים טיפולית.
זה מפחית את ייצור חומצת הקיבה, ומאפשר לקרום הרירית המגורה להחלים טוב יותר. האנטיביוטיקה גורמת ל בקטריה למות. בנוסף ניתן להשתמש בתרופות נגד עוויתות (למשל Buscopan) כדי להילחם בהתכווצויות.
אלה זמינים לעיתים קרובות ללא מרשם מבית המרקחת. משככי כאבים יכול לשמש גם באופן זמני עבור כאבי בטן, אך יש לציין כי קונבנציונאלי ביותר משככי כאבים לתקוף את רירית הקיבה ולכן יכול להיות פרודוקטיבי במקרה של התכווצויות בבטן. בסופו של דבר, חיוני לגלות את הטריגר להתכווצויות בבטן.
אם נצרכו מזונות מסוימים בעבר, אם היה מתח רב לאחרונה או אם ניתן לזהות גורם אחר, יש להימנע ממנו במידת האפשר. במקרה של לחץ, חשוב לחפש a לאזן, מכיוון שזו הדרך היחידה למנוע התכווצויות חוזרות הקשורות למתח. במקרה של התכווצויות בבטן, שאין להן סיבה חמורה יותר, תמיד כדאי לנסות להשיג את הסימפטומים בשליטה באמצעות תרופות ביתיות.
פשוט אך יעיל מאוד תרופה ביתית להתכווצויות בבטן הוא בקבוק המים החמים. זה לא אמור להיות חם מדי, אלא חם נעים ויש להניח אותו על אזור הקיבה. לחלופין, ניתן להשתמש בכרית אבן דובדבן או קומפרסים חמים.
החום משחרר את השרירים הצפופים ומקדם דם מחזור. לעתים קרובות ניתן לשפר משמעותית את התלונות. כמו כן משתמשים בשמחה תה צמחים.
תה צמחים מועיל במיוחד להתכווצויות בבטן, במיוחד קמומיל, שומר, קימל, שורש ליקוריץ ו נענע תה. מצד אחד, לחום של התה יש גם השפעה נגד עוויתות, ומצד שני, צמחים כמו נענע יש להם השפעה אנטי-עוויתית. תה זנגביל משמש לעתים קרובות גם למחלות קיבה.
אם האדם הנוגע בדבר סובל מ צרבת או ייצור מופרז של חומצות קיבה, נענע אין להשתמש בתה, שכן מנטה גם משחרר את השריר המפריד בין הוושט לקיבה. ה צרבת ניתן להעצים על ידי מנטה. הצמחים, שיכולים לשמש כתה נגד התכווצויות בבטן, לרוב זמינים גם בתכשירים אחרים.
לדוגמא, בצורת שמן קימל או שומר טיפות. ניתן ליטול תכשירים אלו גם להתכווצויות בבטן. עוד תרופה מנוסה עבור שונים בעיות עיכול והתכווצויות בבטן מרפאות חימר.
ניתן ליטול זאת בצורת כמוסה או כאבקה ויש לה השפעה מרגיעה על מערכת העיכול. מרפא אדמה יכול לשמש גם לעטיפות. לשם כך מערבבים אותו עם מים חמים או תה צמחים ומורחים על בד.
לאחר מכן מניחים את זה על אזור הבטן - ממש כמו בקבוק מים חמים או כרית אבן דובדבן. חשוב גם לוודא שהמזון ניתן לעיכול במקרה של התכווצויות בבטן. יש להימנע מאוכל עשיר בשומן וממתקים.
כנ"ל לגבי אלכוהול, סיגריות וקפה. אלה רק מרגיזים את הבטן עוד יותר. במקום זאת, יש לצרוך מזון נסבל היטב, למשל ירקות מאודים, מרק, תפוחי אדמה ואורז. רצוי לחלק אוכל למספר ארוחות קטנות ביום, כך שלא יהיה עומס יתר על המידה במערכת העיכול בכמויות גדולות של מזון בבת אחת.
